Lichaamsbewustzijn

Deze aflevering gaat over lichaamsbewustzijn. Wat is je lichaam eigenlijk? Je lichaam is het huisje van je ziel. Je ziel is wat jij heel diep van binnen bent, niet wat je omgeving of jij er van gemaakt hebt. Het zou het beste zijn als lichaam en geest in één tempo zouden samenwerken, maar helaas is dat meestal niet zo. Die samenwerking is namelijk heel erg lastig. Je lichaam is je hele leven bij je en neemt jou overal mee naar toe, maar sta je daar wel eens bij stil? Jacky van de Berkt probeert je in deze aflevering over lichaamsbewustzijn bewust te maken van je lichaam.