'Fysikos voeding' met Annette ter Heijden - Aflevering 2

In deel 2 van deze aflevering heeft Anette het over de bloedsuikers. Ze legt uit wat de boven grens en de ondergrens is. Daarna legt ze uit wat de optima lijn is, de perfecte lijn als het ware. Daarna word er uitgelegd wat je moet doen bij hoge of lage bloedsuikers. Ze verteld wat de beste voeding is om te eten als je uitgebalanceerd wil leven. Ook verteld ze over het boek waar ze mee bezig is waar tips in staan over gezonde voeding.