Vocht vasthouden

‘We gingen weer naar Inge. Ik was inmiddels 24 weken zwanger. Inge vroeg hoe het met me ging en ik antwoordde dat ik me al een paar dagen niet zo goed voelde en veel vocht vasthield. Zelf dacht ik dat het bij de zwangerschap hoorde; ik had wel meer kwaaltjes in deze periode. Bovendien was ik onder controle van de verloskundige, dus ik maakte me er niet zo druk om. Inge was niet overtuigd.’

Direct doorverwezen

‘Ze zette het echoapparaat en de dvd-speler aan en even later zag ik op de echo een heel klein hoofdje verschijnen. Zelf zijn wij mensen met een gezonde Hollandse lijn. Daarom zei tegen mijn partner: ‘Ik had veel bollere wangetjes verwacht!’ Inge gaf aan dat ze de opname moest stoppen, omdat ze het noodzakelijk vond om een meting te doen. Na de tweede meting gaf Inge aan dat ons kindje niet was gegroeid sinds de echo van vier weken eerder. Ze nam, met onze toestemming, contact op met mijn verloskundige. En op dat moment werd ik doorverwezen naar het ziekenhuis.’

HELLP-syndroom

‘Na allerlei onderzoeken bleek dat ik HELLP-syndroom had. Ik werd direct opgenomen in het Universitair Medisch Centrum Groningen. Met veel moeite hebben we de bevalling nog kunnen rekken totdat ik 28 weken zwanger was. Toen is onze dochter geboren. Inmiddels is zij vier jaar en gaat het goed met haar. We zijn Inge ontzettend dankbaar dat zij tijdens de pretecho zo kundig gehandeld heeft en er op aangedrongen heeft dat ik werd onderzocht in het ziekenhuis. Natuurlijk is een pretecho in eerste instantie bedoeld om ruim de tijd te krijgen om in alle ontspanning de baby te kunnen zien. Tegelijkertijd is het een prettig controlemoment.’

Tweede kans

‘Inge voert haar werk op een ontspannen manier uit. Ze neemt alle tijd voor je en meet en bekijkt alles. Ook speelt ze goed in op wat je als aanstaande ouders precies wilt zien. Inmiddels hebben we drie dochters en voor alle echo’s zijn we bij Inge geweest. Onze dochters lagen regelmatig onhandig. Als het dan echt niet lukte om een goed echobeeld te krijgen, mocht ik gewoon nog een keer terugkomen voor een tweede kans. Ook hebben we de oudste kinderen meegenomen naar de echo van de jongste. Voor hen was het heel onwerkelijk om te zien, maar ook wel weer heel leuk. Ik kan het iedereen aanraden om tijdens de zwangerschap een pretecho te laten maken. Het is een prachtige herinnering en tevens een extra controle voor de zwangerschap.’

Stress aanpakken

Als je iemand bent die last heeft van stressklachten, dan is het belangrijk om daar op tijd iets aan te doen. Zo voorkom je dat je meer of chronische klachten ontwikkelt. Één van de manieren om stress te lijf te gaan, is door te kiezen voor een holistische massage.

Holistische massage

Esther Waterlander van praktijk Waterlander licht de holistische massage toe: ‘In plaats van in je hoofd, kom je door deze volledige massage weer in je lijf terecht. Je neemt tijd voor jezelf waarin je die rondrazende levenstrein even stilzet. Je gaat je lichaam weer bewust voelen en komt weer dichter bij jezelf. Je voelt duidelijker wat jij nodig hebt, wat jouw behoeften zijn. Als je hier gehoor aan geeft, zal stress een minder grote rol in jouw leven gaan spelen.’

Weer in balans

Esther vervolgt: ‘Daarnaast geef ik bij stressklachten voetzonereflextherapie. Op de voeten worden alle organen, spieren en zenuwen van het lichaam gereflecteerd. Tijdens een behandeling bewerk ik de reflexen van de gehele voet. Ik spoor de aanwezige spanningen en blokkades op en neem die weg. Hierdoor komt het lichaam zelf weer in balans en dan begint het genezingsproces. Bij voetreflextherapie wordt de mens als totaal behandeld, dus lichaam én geest. Voetreflextherapie is daardoor effectief bij stress, vermoeidheid en aandoeningen die daarmee verband houden.’

Wervelkolomproblemen

In haar praktijk past Esther de Dorn-methode toe: een natuurgeneeskundige manuele massage, waarbij gewrichten en de wervelkolom op een milde manier worden gecorrigeerd. Hiermee kan zij uiteenlopende klachten behandelen, waaronder beenlengteverschil, scoliose, lage rugklachten, heupklachten, bekkenscheefstand, bekkeninstabiliteit, kniepijn, voetproblemen, nekklachten, schouderklachten, migraine, ischias, hernia, verzakkingen en darm- en blaasproblemen.

Breuss-massage

Naast de Dorn-methode past Esther de Breuss-massage toe, met name bij wervelkolomproblemen. Met deze zachte, energetische rugmassage kan zij handmatig psychische, energetische en lichamelijke blokkades opheffen. De massage werkt bovendien erg ontspannend.

Huidweefselmassage

Schröpfen is een in Duitsland veel gebruikte vorm van huidweefselmassage die Esther toepast bij verhardingen en verkrampingen van weefsel en spieren. In haar behandelingen combineert Esther alle verschillende therapieën en methode. Per cliënt bepaalt zij welke combinatie het meest passend is.

Ontwikkelingen

André Kuit is een van de orthopedisch instrumentmakers binnen Mathot Medische Speciaalzaken. ‘Ook in de wereld van de orthopedische hulpmiddelen staan de ontwikkelingen niet stil. Zo maken we hier inmiddels ook gebruik van scanners en 3D-printers. Dat is een heel verschil met de oude werkwijze.’

Dynamische voetanalyse

‘Jarenlang werd alles met de hand gedaan. Zo maakten we steunzolen door allerlei lagen met elkaar te verlijmen. Nu maken we gebruik van een ‘dynamische voetanalyse’. Hierbij zet de klant de voeten op een scanplaat. Aan de hand van de scan wordt een zool ontworpen en uitgeprint. Vervolgens wordt die op afstand bewerkt met een computergestuurde frees.’

Sneller werken

‘Een groot voordeel bij deze werkwijze is dat, als je voor dezelfde klant opnieuw iets moet maken, je met een druk op de knop kunt zien wat je eerder gemaakt hebt. Vervolgens kun je weer exact hetzelfde laten maken, of je doet er aanpassingen op. Met de vroegere werkwijze, waarbij je met een gipsmodel werkte, lukte dat nooit zo perfect. Met de 3D-printers kunnen we bijvoorbeeld ook maatwerk pols-, duim- en vingerortheses maken. Het is ook milieuvriendelijker, omdat je alleen het benodigde product print en geen afval hebt. Het ambachtelijke van het vak verdwijnt weliswaar, maar je kunt veel sneller werken, en dat levert voor de klant een kortere wachttijd op!’

Variatie

‘We maken van alles voor iedereen, van spreidbroekjes voor baby’s tot hulpmiddelen voor ouderen. Maar ook sporters met blessures, klussers die een ongelukje hebben gehad… Je kunt het zo gek niet bedenken of we helpen met een oplossing. Dat vind ik heel leuk om te doen. Ik zit nu 27 jaar in het vak, en elke dag is weer anders.’

Uitdaging

‘Je vraagt je steeds af: hoe ga je het probleem van de klant oplossen, zodat die weer goed kan functioneren? Daarmee moet je rekening houden met allerlei aspecten: hoe zit die persoon in elkaar? Waar gaat die het hulpmiddel voor gebruiken? Iedereen heeft andere wensen en doelen, en het is iedere keer weer een uitdaging om de juiste oplossing te vinden, van een spalkje om een vinger tot een gezichtsmasker of een schouderorthese.’

Altijd dichtbij

Dantuma, onderdeel van Mathot Medische Speciaalzaken, levert sinds 1897 een uitgebreid assortiment medische hulpmiddelen. Met aanmeetlocaties en spreekuurlocaties in Friesland, Groningen en Flevoland zijn wij altijd dichtbij. Kijk op dantuma.com voor de dichtstbijzijnde locatie en openingstijden.

Overgewicht

‘In die periode kwam ik aan. Mijn gewicht had in die tijd niet de hoogste prioriteit, want ik focuste me volledig op het herstel van mijn been. Na een jaar liep ik weer vrij goed, maar door mijn overgewicht zat ik niet lekker in mijn vel. Tegen vrienden deed ik wat lacherig over mijn dikke buik en onderkin, maar van binnen was ik ontzettend ontevreden over mezelf. Ik was veel aangekomen en voelde me een verliezer. Het zat me letterlijk en figuurlijk niet lekker en ik wilde mijn oude lijf van voor het ongeval terug!’

Illusie

‘Ik dacht: als ik gewoon stop met tussendoortjes eten en biertjes drinken, dan verlies ik dat gewicht zo weer. Helaas bleek dit een illusie. Ik viel twee kilo af en verder gebeurde er niks. Daar schrok ik nogal van. Het voelde alsof ik mijn gewicht zelf niet meer kon beïnvloeden, alsof ik de controle kwijt was.’

Cambridge Weight Plan

‘Moest ik dan voortaan door het leven met dit postuur? Ik besloot dat ik dat absoluut niet wilde, maar dat ik wél wat hulp nodig had om weer slank en fit te worden. Op internet zocht ik naar manieren om gewicht te verliezen en ik stuitte op het Cambridge Weight Plan. Het sprak me aan door de positieve recensies, maar ook door de combinatie van verantwoord eten, bewegen en persoonlijke coaching.’

Gewicht verliezen

‘Ik besloot me aan te melden voor een intakegesprek en daar heb ik geen dag spijt van gehad. Ik ben nu bijna al mijn overgewicht kwijt en ik zie er een stuk beter uit, al zeg ik het zelf! Ook merk ik dat mijn voormalige gebroken been beter functioneert nu het een stuk minder gewicht hoeft te dragen. Ik loop niet meer hard, maar ik ben wel een fanatiek wandelaar geworden. Dagelijks leg ik zo’n tien kilometer af en daar voel ik me heerlijk bij.’

Nieuwe levenswijze

‘Qua eten ben ik bewuster geworden. Ik hoef bij het avondeten niet twee borden leeg te eten, als ik met één bord ook voldoende heb. En als ik lekkere trek heb, duik ik niet gelijk de snoeppot in, maar neem ik een appel of een stuk paprika. Mijn gewichtsverlies en nieuwe levenswijze heb ik mede te danken aan mijn coach Renée, die me ontzettend goed begeleid heeft! Niet opdringerig, niet oordelend, maar wél motiverend en aanwezig op de juiste momenten. Ik heb dat als erg prettig ervaren. Mijn doel is om weer op mijn oude gewicht te komen, en dat gaat me zeker lukken.’

Stap 1: de basis

Een goede reiniging, afgestemd op het huidtype, is voor iedereen een must. Het is de eerste stap naar een gezonde, mooie huid. Talg, dode huidcellen en vuil stapelen zich in de loop van de dag op. Als je je huid niet goed reinigt, gaat die er dof en onverzorgd uitzien. Door te reinigen kunnen andere huidverbeterende producten dieper en beter hun werk doen in en voor de huid.

Stap 2: gezonde leefstijl

Zorg dat je naast de basisverzorging van je huid ook rekening houdt met een gezonde leefstijl. Beweeg regelmatig, eet verantwoord, nuttig voldoende vitaminen en drink genoeg water. Je huid is je eeuwig dankbaar!

Stap 3: boost je huid

Om je huid te laten stralen en in conditie te houden, is het belangrijk om regelmatig een behandeling bij je schoonheidsspecialiste te ondergaan. Afhankelijk van je wensen kun je gaan voor een kuurbehandeling of een behandelplan waarbij je iedere vier tot zes weken terugkomt voor een optimaal resultaat.

Energieboost

De schoonheidsspecialisten van [red.] Salon Amarins zijn gespecialiseerd in huidverbetering en huidverzorging om jou en jouw huid te voorzien van een passend advies op het gebied van behandelingen en producten. Wil je jouw huid een flinke boost geven? De Skeyndor Power C+ Brightening Antioxidant Professional Treatment is een echte aanrader! Deze verkwikkende behandeling op basis van vitamine C, die bekendstaat als krachtig antioxidant, stimuleert de celstofwisseling en de collageenproductie. Je huidteint wordt helder, gelijkmatig en egaal.

Stap 4: perfecte make-up

Je huid wordt iedere dag mooier, steviger, egaler en gezonder bij gebruik van de juiste producten voor jouw huid. Een mooie en verzorgde make-up maakt je stralende huid compleet! Bij Salon Amarins kun je terecht voor een privémake-upworkshop met tips & tricks waarbij je leert welke kleuren bij je passen, welke technieken je kunt gebruiken en hoe je een prachtige (avond)make-up stap voor stap aanbrengt onder begeleiding van een gediplomeerde visagiste!

Permanente make-up

Wil jij er altijd goed uit zien? Met permanente make-up zie jij er zelfs na een lentebui nog steeds op je best uit. Wat een fijn vooruitzicht om de komende zomer op het strand te liggen zonder je zorgen te hoeven maken of je make-up uitgelopen is!

Stap 5: dagelijkse bescherming

Bescherm je huid! Je kunt nog zoveel tijd, geld en energie steken in de vier voorgaande stappen, maar als jij je huid niet beschermt, gaan alle verbeteringen op den duur verloren. De zon, hoe fijn ook, is de grootste vijand van je huid. Zorg er dus voor dat je iedere ochtend na je dagverzorging een zonbescherming gebruikt.

Producten

Er zijn zonnebrandcrèmes voor het gelaat en lichaam, foundations met SPF30 en SPF50 en producten voor de lippen met een SPF verkrijgbaar, maar dé absolute favoriet is de Sunforgettable brush van Colorescience op basis van minerale make-up met SPF30 of SPF50 en een mooie teint (ideaal voor in je tas)! Zo ben jij perfect voorbereid op die heerlijke momenten dat je onverwachts op het terras belandt!

Geen ‘leven’

‘Met een pet verhulde ik de kale plekken. Het was een gevecht met mezelf en de aanblik in de spiegel. Langzamerhand begon ik te beseffen dat dit geen ‘leven’ was, en zeker níét de vrouw die ik wilde zijn. Maar wat was dan de oplossing? Een pruik? Alleen al bij de gedachte kreeg ik kippenvel.’

Keuze

‘Zo’n ‘dooie marmot’ op mijn hoofd? Ik gruwde al bij de gedachte, maar óók bij het idee om zo verder te leven. Ik moest een keuze maken van mezelf. Zo te blijven in de wereld van onzichtbaarheid, of om voortaan weer zichtbaar te zijn met meer zelfvertrouwen. Het alternatief om mezelf weer mooi met haar te zien, was een afspraak maken met Frans Koopal.’

Geen verplichting

‘De dame aan de telefoon was heel aardig en zei dat ik nergens toe verplicht was, en alles op mijn gemak kon passen. Dit stelde me gerust en was blij met het idee dat, als het niks voor mij was, er geen kosten aan verbonden waren. Ook vertelde ze mij dat ik me dat ik met een doktersverklaring voor een vergoeding in aanmerking zou komen.’

Hoop

‘De ontvangst was hartelijk en met een kopje koffie in een aparte paskamer, zonder andere mensen erbij. Dat gaf me rust. De vele pruiken die stonden uitgestald op poppen, keken mij hoopvol aan. Ze nodigden me uit om te passen. De grote voorraad pruiken en haarwerken, die ik te zien kreeg, verraste mij nog meer positief. Gelukkig kreeg ik advies en uitleg.’

Verandering

‘Achteraf viel er een last van mijn schouders, bij het zien en passen van mijn nieuwe ‘ik’. Had ik me hier zo druk over gemaakt? Ik keek in de spiegel en zag mezelf veranderen in een prachtige, krachtige vrouw vol zelfvertrouwen.’

Trots!

‘Het leek wel of ik op wolkjes liep toen ik ‘met haar’ de zaak van Frans Koopal verliet. Mijn nieuwe ‘haar’ gaf me bijna vleugels van trots en blijheid. De eerste die ik tegenkwam, zei gelijk ‘Meid, wat zit je haar prachtig!’ Een groter compliment had ik niet kunnen krijgen. Trots kon ik niet genoeg naar mezelf in de spiegel kijken. Een lipstick (die ik al jaren niet meer had opgedaan) gaf mijn gezicht en mond een extra compliment. Mijn spiegelbeeld loog niet! Ik voelde me beter dan ooit.’

Nieuw haarwerk

‘De dag erna was ik wel een beetje zenuwachtig of ik nog zo blij zou zijn met mij nieuwe haarwerk. Maar bij het ontwaken zag ik mijn nieuwe ‘ik’ op een stander staan. Mijn zelfvertrouwen kreeg door dit nieuwe haarwerk een megaboost. Nu nog de garderobe en ik wil me nooit meer verstoppen of onzeker voelen, als toen met het dunne haar. De wereld lachte me toe, en ik lachte naar mezelf in deze wereld. Ik wil nooit meer terug naar de tijd van dun haar en onzekerheid.’

Plastische chirurgie

‘Inmiddels werk ik al weer heel wat jaren als plastisch chirurg en kan ik volmondig zeggen dat het nog steeds het allermooiste vak van de wereld is. Een patiënt komt bij mij met een lichamelijk probleem en ik kan hem of haar met mijn kennis en ervaring een oplossing bieden. Terwijl ik een lichamelijk onderzoek uitvoer en het probleem analyseer, weet ik in mijn achterhoofd al hoe het resultaat gaat worden.’

Eerlijke mening

‘Natuurlijk komt het ook voor dat een patiënt een wens heeft waar ik niet achter sta. Men kan van mij altijd mijn eerlijke mening verwachten, want ik handel in het belang van de patiënt. Het doel van de operatie is dat het probleem van de patiënt wordt opgelost. Als ik daar niet van overtuigd ben, dan opereer ik niet. Ook al is de patiënt daar niet altijd blij mee en bestaat het risico dat hij of zij naar een andere arts gaat.’

Veelzijdig vak

‘Het mooie aan mijn vak is de combinatie van het zien en horen van de patiënt, de probleemanalyse, de technische handelingen tijdens de operatie en de nazorg. Bovendien is het een breed vak, waarbij ik allerlei verschillende lichaamsdelen opereer. Dit totaalpakket biedt een enorme veelzijdigheid en daar houd ik erg van.’

Het zorglandschap

‘Hoe bij mij de balans tussen werk en vrije tijd is? Ik heb drie kinderen waar ik zoveel mogelijk tijd mee doorbreng en ik squash en golf regelmatig. Daarnaast besteed ik mijn vrije tijd toch ook vaak aan mijn werk. Vandaag ben ik bijvoorbeeld op mijn vrije dag onderweg naar de geschillencommissie in Zwolle om twee geschillen van patiënten te beoordelen. Ik vind het erg belangrijk en interessant om op deze manier vanuit mijn vak input te leveren en patiënten te helpen. Daarnaast zit ik in het College van Deskundigen van het Zelfstandige Klinieken Nederland, ZKN, waar ik me inzet voor vernieuwing en verbetering van het zorglandschap.’

Wetenschappelijke artikelen

‘Toekomstplannen? Ik ga lekker door met waar ik mee bezig ben, want dat bevalt me prima. Daarnaast zou ik de komende jaren een aantal wetenschappelijke artikelen willen publiceren over mijn vak en waar ik me de afgelopen jaren mee bezig gehouden heb. De ontwikkelingen in mijn vakgebied staan nooit stil en datzelfde geldt voor mijn eigen ontwikkeling!’

Muziek

Kinderen herkennen en zingen liedjes mee door de kracht van herhaling. Het meezingen van liedjes zorgt ervoor dat kinderen klanken herkennen en dat de woordenschat van kinderen wordt vergroot. Zij kunnen dus door liedjes leren praten en de taal leren te begrijpen. Denk maar aan het liedje ‘Klap eens in je handjes, blij, blij, blij’ of aan ‘Hoofd, schouders, knie en teen’, waarbij je in je handen klapt of de lichaamsdelen aanwijst. Kinderen doen maar wát graag met je mee en voor je het weet, kunnen zij dit zelf. Muziek is dus niet alleen leuk, maar ook goed voor de taal- en spraakontwikkeling.

Met plezier dansen en bewegen

Op muziek kunnen kinderen lekker bewegen, zingen en heerlijk dansen. Zij kunnen al hun energie erin gooien en hun fantasie gebruiken! Bovendien ervaren kinderen hoe het is om te genieten en hun gevoelens te uiten. En door te bewegen en te dansen, leren zij ook nog eens hun lijf kennen en hun bewegingen te coördineren.

Jij en ik samen

Door muziek leren (jonge) kinderen samen te werken, samen plezier te maken en elkaar met respect te behandelen. Samen zingen en dansen is immers veel leuker dan alleen. Het met elkaar op de maat klappen en stampen, leert kinderen (onbewust) wat ritme is. En juist door de kinderen om de beurt te laten zingen en klappen, leren de kinderen geduld te hebben.

Plezier!

Voor ouders is het belangrijk om hun kinderen al jong in aanraking met muziek te brengen. Niet alleen met achtergrondmuziek, maar juist ook muziek gericht op kinderen. En dan vooral spelenderwijs, want spelen is ervaren, uitproberen, herhalen en fantaseren. Daarbij is plezier maken het allerbelangrijkst!

Broodje ForYou

Kan voor je geregeld worden. Loop eens met je oude stapmaatjes binnen bij Carla’s Lunch&Diner en ga voor het broodje ForYou. Heerlijk achterover gezakt in het zachte stoelkussen wacht je tot de ober jullie kant op komt gelopen en je iets heerlijks voorschotelt. Alleen al de geur die van je bordje afkomt, doet je beseffen: dit is een gouwe ouwe.

Helemaal af

En ja hoor. Stevig gedraaide ballen van half-om-half gehakt, op smaak gebracht met een fijn gesnipperd uitje en een heerlijke specerijenmix. Deze tref je niet aan op zo’n klef wit zacht bolletje, maar op een echte dikke verse plak brood. Voor de vitaminen en frisheid nog een topping van tomaat. Om het hélemaal af te maken, giet de kok er vlak voor het serveren nog een schepje huisgemaakte jus overheen. Hmm…

Altijd tijd

Op de achtergrond klinkt geen dikke housebeat of schlager, maar een aangenaam muziekje en het gezellige geroezemoes van de andere eters. Oh, en als je goed luistert, hoor je misschien ook wel het gekrauw van huispapegaai Meneer Jansen. (Fun fact: eigenlijk is het een vrouwtje). Dus voor die gouwe oude uitgaansklassieker hoef je echt geen avondje door te zakken. Het is áltijd tijd voor een Broodje Bal. Bonus: de volgende dag heb je geen kater. Tenminste, als je ervoor kiest om er een lekker versgeperst sapje bij te nemen natuurlijk.

Bruidsvisagie

‘Bij bruidsvisagie komt net wat meer bij kijken dan bij je dagelijkse make-up’, weet Brenda van Deuren. ‘Het is één van mijn specialiteiten om een bruid mooi te maken voor de grote dag. Je ziet zo’n vrouw dan compleet veranderen. Het is net een soort betovering. Ze gaat er heel anders uitzien. Ik verzorg dan niet alleen de make-up, maar ook het kapsel. Vooral lang haar vind ik geweldig om mee te werken’, vertelt Brenda enthousiast.

Proefvisagie

‘Voordat de trouwdag aanbreekt, vraag ik de aanstaande bruid altijd eerst om langs te komen in de salon voor een proefmake-up en -kapsel. Dat wordt meestal gecombineerd met het doorpassen van de jurk zodat ze het complete plaatje alvast kan zien. Ik kijk altijd goed wat voor type de bruid is. Is het iemand die gewend is veel make-up te dragen of juist niet. De meeste bruiden willen zo naturel mogelijk worden opgemaakt, maar er zijn er ook die voor smokey eyes kiezen.’

Creativiteit

‘Bij bruidsvisagie houd ik er rekening mee dat er foto’s gemaakt worden, dus de huid mag niet glimmen. Ook het kapsel breng ik alvast helemaal in model. Daarbij spelen verschillende factoren een rol. Heeft de bruid een klassieke jurk uitgekozen of heeft ze een moderne outfit. En hoe lang is het haar, wat kan ik ermee doen; kies ik voor invlechten, mooi opsteken of wordt het iets extravagants. Daar kan ik mijn creativiteit helemaal in uitleven.’

Op locatie

Op de dag zelf komt Brenda altijd bij de bruid aan huis. ‘De make-up moet natuurlijk perfect zijn. Daarom werk ik met producten van ‘Make-up Studio’. De kleurpigmenten van dit merk zijn heel goed en blijven gewoon de hele dag goed zitten. Het enige wat misschien nog een keer bijgewerkt moet worden in de loop van de dag is de lippenstift en het komt dan ook regelmatig voor dat de bruid op de dag zelf nog even een lipstickje bij me koopt.’