bevallingsbad

‘Door het warme bevallingsbad had ik minder pijn’

Waterbevallingen worden de laatste jaren steeds populairder en dat is niet voor niets, want bevallen in een bad met heerlijk warm water heeft veel voordelen voor zowel de moeder als de baby. Karin (35) kan hierover meepraten: ‘Toen ik beviel van mijn eerste dochter, had ik nog nooit van een waterbevalling gehoord. Ik beviel dan ook ‘gewoon’ in bed. Ik kon me maar moeilijk ontspannen en de pijn viel me enorm tegen. Ik keek dan ook niet met een positief gevoel op deze bevalling terug.’

Bevallingsbad

‘Toen ik zwanger werd van mijn tweede dochter, nam ik me voor dat ik dit keer op een andere manier wilde bevallen. Hoe, dat wist ik niet precies. Wél wist ik dat ontspanning bij mij voorop stond. Toen ik met mijn schoonzus over mijn aankomende bevalling zat te kletsen, noemde ze het bevallingsbad. In eerste instantie leek dat me een heel gedoe. Zo’n groot bad in de woonkamer en overal water en troep. Nee, het leek me geen optie. Toen mijn schoonzus zei dat zo’n bad gewoon gebracht en gehaald wordt en het zo gevuld is, begon ik het al een stuk interessanter te vinden.’

Ontspannend

‘Ik Googlede op ‘bevallen in bad’ en vond openhartige verhalen van moeders die het heerlijk ontspannend hadden gevonden om in warm water te bevallen. Er waren zelfs filmpjes op YouTube en daarop zag zo’n waterbevalling er prachtig uit. Ineens wist ik het: dit wilde ik ook!’

‘Wat was het een prachtige ervaring!’

Badbevalling

‘Inmiddels ben ik bevallen en wat was het een prachtige ervaring! Dit keer kon ik me wél ontspannen door het warme water en het veilige gevoel van het bad om me heen. Ook had ik het gevoel dat door het warme water de pijn minder fel was. Tijdens de weeën zat mijn vriend achter me in het bad en masseerde hij mijn rug. Uiteindelijk heb ik zelf mijn dochter aangepakt. Het was een ervaring om nooit meer te vergeten. Naderhand werd het bad netjes weer opgehaald, waardoor wij ons volledig konden richten op het genieten van onze baby. Ideaal. Mocht ik nog een keer zwanger worden, dan ga ik zeker weer voor een badbevalling!’

Voordelen

De voordelen van bevallen in bad:

  • Het is net zo veilig en hygiënisch als andere bevalmethoden, zoals in bed of op de baarkruk.
  • Het warme water werkt ontspannend en rustgevend en daardoor pijnstillend.
  • Je beweegt makkelijker. Het water maakt jou gewichtsloos, waardoor het aannemen van verschillende houdingen stukken minder zwaar is dan buiten het water. Dit bevordert de bevalling.
  • Een bevallingsbad is gemakkelijk en snel, binnen 15 minuten, op te zetten.
  • Je partner kan bij jou in het bad zitten om jou te ondersteunen.
  • Je baby komt ter wereld in warm water, wat de overgang vanuit de veilige baarmoeder naar de felle, rumoerige buitenwereld meer ontspannen maakt.
  • Je partner kan bij jou in het bad zitten om jou te ondersteunen.
  • Datum: 12 april 2018