De trotse blik van een vastberaden vrouw
Het was begin september dat Marie-Louise voor het eerst mijn praktijk binnenwandelde. Marie-Louise, nu inmiddels 78, liep met een stok en tijdens het intake-gesprek vertelde ze mij dat de stok, sinds haar val en een nieuwe heup, een vaste plaats in haar leven had gekregen. Binnenshuis kon ze nog wel zonder, maar eenmaal voorbij de voordeur was de stok een vast onderdeel van haar bestaan geworden.
Henk Avis
Slechte conditie
Echter, door die stok en de veranderde houding kwamen er andere klachten bij, waarbij vooral haar rug voor veel ongemak zorgde, en dat zorgde er weer voor dat ze minder buiten kwam. En als ze dan buiten kwam, dan pakte Marie-Louise al snel de auto, ook voor de heel kleine stukjes. Het werd van kwaad tot erger en ook haar conditie slonk zienderogen.
Vastberaden
Gedurende ons gesprek merkte ik al heel snel dat Marie-Louise iets vastberadens over zich had. Ze wilde die stok niet meer, maar dat was helaas niet zo eenvoudig als het leek, want diezelfde stok zorgde voor zekerheid. ‘Als ik nu nóg een keer val en ik breek weer iets, dan is het met me gedaan. Daar zal ik nooit meer van herstellen. Niet op mijn leeftijd’, vertelde ze me. Na enkele sessies werd haar rug langzamerhand steeds beter en ook voelde ze zich steeds zekerder worden.
Vertrouwen
In overleg besloten we na de vierde sessie om – zonder stok – dagelijks twee keer over de gehele lengte van haar galerij te lopen; heel bewust en in volledige concentratie. Langzaam maar zeker wist ik Marie-Louise ervan te overtuigen dat met de oefeningen en de behandelingen het vertrouwen in haarzelf en haar natuurlijke motoriek zouden terugkeren. Ook na behandeling vijf, toen ze vertwijfeld vroeg of we wel door moesten gaan met de behandelingen, hield ik haar voor om erin te blijven geloven.
Body Stress Release kan je bevrijden van de pijn
Geen stok!
Drie weken later. De zesde afspraak stond in de agenda. De vijf minuutjes tussen twee cliënten gebruikte ik door de klantenkaart van Marie-Louise te pakken en mijzelf in te lezen. De deur stond open en toen ik opkeek stond ze daar… met een brede glimlach en, wat nog veel belangrijker was: zonder stok!
Trots
Dat moment. Die trotse blik van een vastberaden vrouw van 78. Het maakte mij zó ongelofelijk trots. Trots dat Marie-Louise zichzelf niet had neergelegd bij wat een voldongen feit leek. Ze is gaan zoeken en vond ‘Body Stress Release’. Mijn rol is marginaal. Ik geef het lichaam een impuls, waardoor het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt aangesproken. Deze impuls en het samen zoeken naar de juiste weg voor herstel: deze ingrediënten en de wilskracht van een vrouw hebben ervoor gezorgd dat we dit prachtige resultaat hebben behaald.
Specialisten in jouw buurt
-
Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren! -
Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten. -
Hoofdpijn die wel drie dagen kan duren. Misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor felle kleuren. Migraine is een vorm van hoofdpijn en komt voor bij zo’n 2,5% van de vrouwen, voornamelijk in de vruchtbare leeftijd. -
Veel fysieke klachten zijn te wijten aan een slecht bed. Lang niet iedereen beseft dat voldoende, met als gevolg dat men blijft doorlopen met klachten, die eigenlijk heel simpel te verhelpen zouden zijn. In dit artikel behandelen we de meest voorkomende fysieke klachten die veroorzaakt worden door te slapen op een bed dat niet bij je past of dat zodanig versleten is dat het een gevaar vormt voor je gezondheid. -
Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd. Alle gordijnen dicht, want ieder straaltje licht veroorzaakt een hevige pijn. Misschien zelfs misselijkheid en braken. Komen deze klachten jou bekend voor? -
Zit je niet lekker in je vel? Ben je het zat om steeds te horen dat je ermee moet leren leven? -
Een van de moeilijkste dingen om te veranderen is je gedragspatroon. Op een gegeven moment zit je zo vastgeroest in je keuzes dat het een automatisme wordt. Dit geldt ook voor voeding. Als je moe bent of het druk hebt, heb je geen zin om uren in de keuken te staan. -
Een belangrijke oorzaak van de toename van de zogenoemde auto-immuunziekten en ontstekingsgerelateerde ziektebeelden is het toenemende gebruik van medicijnen. Bizar eigenlijk, want je zou verwachten dat medicijnen het probleem juist zouden moeten oplossen. -
Best lastig; je wilt gezond blijven, maar dat doe je niet door te veel of juist te weinig calorieën binnen te krijgen. Zo lang je iets te weinig calorieën dagelijks binnenkrijgt zul je langzaam, stukje bij beetje blijven afvallen. Krijg je sluipenderwijs iets te veel calorieën dagelijks binnen, tja, dan wacht het omgekeerde effect: je komt aan, elke dag weer een beetje. -
Er wordt weleens voor de grap beweerd dat, wanneer je een zeeschelp tegen je oor houdt, je het ruisen van de zee hoort. Dit is eigenlijk het ruisen van je oor. Wanneer je de schelp weer wegdoet, is de ruis weg.