bsr

Een spanningsvrij lichaam door BSR

3 oktober 2018
240
240
0

Het klinkt zo gemakkelijk: een spanningsvrij lichaam. Maar hoe dan? Loop je al een tijdje rond met klachten? Ben je moe, slaap je niet goed? Is het vol in je hoofd? Denk dan eens aan Body Stress Release (BSR). BSR is een zachte techniek die het lichaam helpt om vastgezette spierspanning los te laten. Je hoeft geen genoegen te nemen met pijn en ongemakken. Het is niet 'gewoon' om maar door te gaan: gun jezelf een spanningsvrij lichaam.

Moeizaam proces

Neem nu Joanne (42). Drie jaar geleden ging een glasblaasoperatie bijna mis. ‘Ik ben door het oog van de naald gekropen. Na een lang ziekenhuistraject mocht ik naar huis, maar ik voelde me nog steeds beroerd en had op veel verschillende plekken pijn. Injecties hielpen wel, maar altijd maar tijdelijk. Daarnaast heb ik deze periode besloten om mijn relatie van meer dan 10 jaar te beëindigen. Ook een moeizaam proces. Het gevolg: ik was het vertrouwen in mijn lichaam kwijt en geestelijk ‘op’. Op advies van mijn huisarts kwam ik bij BSR Kennemerland terecht, waar Laura me weer op de rit heeft geholpen.’

Uiteenlopende klachten

Practitioner Laura Sinnema vult aan: ‘Joanne is een voorbeeld van veel cliënten die ik zie in mijn praktijk. Ze zitten niet lekker in hun vel en hebben uiteenlopende klachten waar de huisarts vaak niet zoveel mee kan. Soms zijn er onderzoeken geweest, zijn er foto’s of is er een scan gemaakt, maar is er niets gevonden. Dan is de kans groot dat men al jarenlang spierspanning heeft opgebouwd. Spierspanning, body stress, ontstaat door overbelasting: fysiek, psychisch of chemisch. Vaak gebeurt dat geleidelijk, en dan ineens is de emmer vol.’

De behandeling

De release bestaat uit het geven van kleine, lichte pulsen met de vingers, op de juiste plaats en in de juiste richting. Het lichaam kan hierdoor de spanning laag voor laag loslaten. Andrea vertelt: ‘Door alle ziekhuisbehandelingen was ik behoorlijk huiverig om iemand weer aan mijn lijf te laten komen. Maar een BSR-behandeling is bijzonder prettig, en helemaal niet hard of pijnlijk. Bovendien is Laura heel voorzichtig en luistert ze goed naar je.’

Aanvullende techniek

Laura: ‘BSR een prachtige aanvullende gezondheidstechniek. Ik ben blij dat ik al zoveel mensen heb mogen helpen met deze techniek. Ze zitten weer lekker in hun vel, en gaan met plezier sporten, werken en spelen.’

Goed om te weten

Consulten in de praktijk BSR Kennemerland worden vergoed door divers zorgverzekeraars. Laura Sinnema is aangesloten bij de VBAG en BSRAN.

Body Stress

Tekenen van Body Stress

  • vermoeidheid
  • pijnklachten of tintelingen in rug, nek, schouders of ledematen
  • hernia, spit, ischias
  • onrustige benen
  • hoofdpijn, migraine, duizeligheid of oorsuizing
  • blaasproblemen
  • darmklachten
  • menstruatie-, zwangerschaps- of overgangsklachten
  • vaginisme
  • brandend maagzuur
  • slaapproblemen
  • concentratieproblemen
  • huilbaby
  • groeipijnen bij kinderen
  • problemen met zindelijk worden
  • ondersteunend bij onder andere AD(H)D
Meer weten?

Bij BSR Kennemerland ben je aan het juiste adres voor pijnklachten. Spierspanningen in het hele lichaam kunnen door body stress release verdwijnen. Eigenaresse Laura Sinnema helpt cliënten lekkerder in hun vel te zitten, zodat ze weer met plezier gaan sporten en werken.

BSR Kennemerland
Heussensstraat 2A | 2023 JR Haarlem | 06-17407274 |
[email protected]
Deel dit artikel