Maak van 2020 jouw jaar met zelf-heling!
Zoals aan ieder jaar, begon je ook vol goede moed aan 2019. Dít zou het jaar worden dat je eindelijk een baan vindt die bij je past, dít zou het jaar zijn dat je voor jezelf opkomt en keuzes durft te maken waar jij gelukkig van wordt. Nu het einde van het jaar ineens bijna daar is, word je onbewust gedwongen om terug te kijken naar de afgelopen 12 maanden, maar dat is best confronterend. Je zit namelijk nog in exact dezelfde situatie: ongelukkig op je werk, ongelukkig met jezelf. Wordt 2020 dan écht het jaar waarin alles verandert?
Blokkades opheffen
Ja! Want hoewel je voor je gevoel al zo veel hebt geprobeerd en jouw situatie soms uitzichtloos kan voelen, zijn er altijd mogelijkheden om blokkades op te heffen en dichter bij jezelf te komen. Een gelukkig en gezond leven staat op jou te wachten. En het echt goede nieuws? Je kunt er gelijk aan beginnen te werken!
Therapeutische zelf-heling
Een therapeutisch zelf-heling traject leert jou namelijk hoe je door middel van meditatie, visualisatie en oefeningen jezelf kunt helen. Sandra Valk van Centrum Sensibel is hierin gespecialiseerd en geeft daarnaast therapeutische behandelingen die jou kunnen helpen die oude blokkades op te sporen en weer helemaal in balans te komen. Een beter voornemen voor het nieuwe jaar bestaat niet, toch?
Stress of fysieke aandoeningen
Sandra legt uit dat het zelf-heling traject geschikt is voor veel uiteenlopende klachten en problemen: ‘Voor iedereen die last heeft van stress-gerelateerde klachten of fysieke aandoeningen kunnen we het traject zo inrichten dat jij er het meeste uithaalt. Ook als je het gevoel hebt dat je op een doodlopend spoor zit en niet weet hoe je dit kunt veranderen, help ik je graag. Ik ben natuurlijk geen arts en zal geen diagnoses stellen, maar het traject met oefeningen en begeleiding is een prachtige aanvulling op eventuele reguliere behandelingen.
Maatwerk
‘Het mooie aan dit traject is dat het maatwerk is en dat de behandelmethodes geheel afhangen van jouw energie en situatie. Ik stem met jou af wat er nodig is en pas dan een combinatie van coaching, healing, reading en therapeutische technieken toe. We werken toe naar meditatieve ontspanning, zodat jij jezelf kunt leren je denken tot rust te manen en een verbinding kunt leggen tussen je bewuste denken en je onderbewustzijn. Dit kan je helpen om tot inzichten te komen en jouw transformatie en healing te versnellen of te bevorderen.’
Het traject is een prachtige aanvulling op eventuele reguliere behandelingen
Juiste bewustzijnsstaat
Via geleide meditatie en visualisatie kun je leren om in de juiste bewustzijnsstaat te komen en oude patronen te doorbreken. Ook leer je je immuunsysteem te versterken en hoe je het zelfgenezend vermogen van je lichaam kunst stimuleren. Ook is er ruimte voor fysieke ontspanning door middel van oefeningen in positief denken en het gebruiken van je fantasie en energie.
Zelf aan de slag als therapeut
Voel jij dat je het in je hebt om zélf mensen te helpen naar een gebalanceerd leven vol geluk en voorspoed? Dan kun je je bij Sandra ook laten opleiden tot energetisch zelfheling therapeut. De opleiding leert je om als therapeut bewustzijnscoaching, healing en reading met therapeutische technieken te combineren. Dit is een effectieve methode om stabilisatie, verbetering of genezing van een uiteenlopende reeks klachten te bewerkstelligen.
Open dag
Als je meer wilt weten over de opleidingen, Sensibel Academie en trainingen, kun je op 21 juni terecht op de open dag van Sensibel voor allerlei proeflessen. Opgeven voor deze dag kan via info@sensibelacademie.nl. Lees hier het hele programma.
Specialisten in jouw buurt
-
Schiet je bij het minste of geringste uit je slof? Heb je het gevoel dat je elk moment op ontploffen staat, alsof er een bom in je tikt die elk moment af kan gaan? -
Veel liep dit jaar anders dan je had verwacht. Plannen zijn geannuleerd, aangepast of uitgesteld. Misschien ben je door alle onrust minder productief geweest en is er weinig terechtgekomen van je goede voornemens. Dat is allemaal oké. -
Een kind wordt geboren als een onbeschreven blad. Deze heeft later nog veel lessen te leren, ervaringen door te maken en ook tijd nodig om zich te ontwikkelen. -
Je niet gehoord of gezien voelen maakt diepe indruk. We maken dit overal mee, in relaties en/of op het werk. -
Je draait de kalender om naar de volgende maand. Om de naam van je zus staat een grote, rode cirkel. Nu alweer?! Juist voor één van de belangrijkste personen in jouw leven, weet je nooit een goed cadeau uit te kiezen -
We vetten onze huid in na het douchen. We vijlen, knippen en lakken onze nagels. We gaan naar de kapper om ons haar te onderhouden. -
Weet je stiekem wel dat je beter voor jezelf zal moeten zorgen, maar weet je niet hoe je dat moet doen? We leven tegenwoordig zo op de automatische piloot, dat we nauwelijks nog kijken naar wat wij zelf nodig hebben. -
Een vraag aan alle moeders: hoe vaak heb je écht alleen aandacht voor jezelf? Je kan bijna niet geloven hoe weinig dat is. De hele dag door loop je namelijk op je tenen, ben je aan het rennen, vliegen en dat alles zorgt voor zoveel stress. -
Lieve hardwerkende vrouw, ik schrijf aan jou. -
Toen mijn moeder de diagnose ‘terminale kanker’ kreeg, was het alsof de hele bodem onder ons bestaan werd weggeslagen. Na de schok kom je als vanzelf in een rouwproces en verkeer je in standje ‘overleven’.