coaching

Verdwaald in het leven? Vind richting door coaching!

6 januari 2020
425
425
1

Je voelt dat je niet op de juiste plek zit, maar weet niet precies wat je nu eigenlijk wilt. Want is die baan nu echt wel wat bij je past? En hoe staat het eigenlijk met je privéleven, geef je wel aandacht aan de zaken waar je echt aandacht aan wilt geven? Te midden van al deze twijfels begin je langzamerhand vraagtekens te zetten bij alles. Want zijn de eigenschappen die jij altijd als kwaliteiten zag dat wel echt? Eigenlijk weet je niet goed wat jouw talenten zijn en waar je energie van krijgt...

Verdwaald

Als je je ‘verdwaald’ voelt in het leven, kan dat erg onaangenaam zijn. Je bent op een punt beland waarvan je niet weet hoe je er bent gekomen, en door gebrek aan overzicht weet je daarbij niet goed welke richting je dan wél moet inslaan. Een gevoel van richting- of doelloosheid kan je behoorlijk dwarszitten. Om weer stappen in de goede richting te zetten, kun je best wat ondersteuning gebruiken.

Kiezen van richting

Esther Uitman-van der Leest is coach en eigenaar van L’Estro armonico. Ze vertelt: ‘Als je niet goed weet welke kant je op wilt in je leven of je carrière, is het kiezen van een richting natuurlijk erg moeilijk. Met mijn coaching help ik je inzichten te verkrijgen over je kernkwaliteiten, zodat je kunt ontdekken waar je wel gelukkig van wordt en energie van krijgt. Ook is het belangrijk dat je gaat inzien dat je op dit punt bent gekomen door de keuzes die je hebt gemaakt. Als je daar niet tevreden mee bent, zul je in de toekomst andere keuzes moeten maken. Die verantwoordelijkheid durven nemen, daar help ik je graag bij.’

Vier stappen

In de vier stappen van de Circle of Change en vanuit NLP werk je, in samenwerking met Esther, toe naar het nemen van die verantwoordelijkheid voor je keuzes. Deze stappen bestaan uit:

  • Zelfreflectie: hoe zit ik ten diepste in elkaar, waar zitten mijn talenten en knelpunten?
  • Bewustwording: wat betekent dit voor mij in mijn gedrag naar mezelf en anderen toe?
  • Beslisruimte: met die nieuwe kennis kan ik zelf beslissen hoe ik verder wil en hoe het anders kan.
  • Verantwoordelijkheid: zo kan ik verantwoordelijkheid nemen voor de dingen die ik wel of niet doe.

Nieuwsgierigheid naar jezelf

De eerste stappen ‘zelfreflectie’ en ‘bewustwording’ kunnen worden bereikt met een zogenaamde ACT-meting. Daarom start Esther ieder traject hiermee. Deze talentmeting is een instrument op wetenschappelijke basis dat inzichtelijk maakt waar iemands talenten liggen. De uitkomsten hiervan vormen het vertrekpunt van de verdere begeleiding. Esther: ‘Nieuwsgierigheid naar jezelf is de sleutel naar succes. Want pas als je jezelf goed kent, kun je de beslissingen nemen die bij je passen en die je weer de juiste richting op sturen.’

Invloed op je brein

Met NLP leer je hoe je door middel van gesproken taal en non-verbale communicatie invloed krijgt op onbewuste breinprocessen. Het leert je herkennen wat jouw onbewuste, onderliggende patronen zijn en hoe deze leiden tot het gedrag dat je vertoont. Hierdoor kun je de teugels weer in handen nemen en een duurzame verandering bewerkstelligen.

Ontmoet Esther

Esther Uitman-van der Leest is van oorsprong docent en leidinggevende in het Voortgezet Onderwijs. Vanuit een passie voor mensen en organisaties is ze werkzaam als coach, trainer en adviseur. De ACT-meting, waaruit onbewuste drijfveren en kansrijke ontwikkeling duidelijk wordt, is de vliegende start van (coach)trajecten. Als certified Master Practicioner in de Art & Science of NLP, Time Line Therapy en Hypnotist is Esther een krachtige, realistische coach met doelgerichte resultaten op het gebied van persoonlijke en teamontwikkeling en organisatieadvies. Esther omschrijft haar werk als ‘echte arbeid. Niet met mijn handen, maar met mensen. Zodat we allebei aan het eind van de dag kunnen zeggen: het is toch weer gelukt.’

Meer weten?

L'estro armonico staat voor coaching en ontwikkeling van mensen, team en organisaties. Bij L'estro armonico leer je om het leiderschap over jouw leven op te pakken. Eigenaresse Esther Uitman-van der Leest werkt als gecertificeerd practitioner, Time Line therapist en Hypnotist.

L'Estro armonico
Reeweg Oost 42-44 | 3312 CR Dordrecht | 06-51819842 |
post@lestro.nl | www.lestro.nl
Deel dit artikel