rouwverwerking

Rouwverwerking: je hoeft het niet alleen te doen

27 september 2019
160
159
0

Een verlies kan behoorlijk ingrijpend zijn en een enorme impact hebben op je leven. Een sterfgeval van een dierbaar persoon is daarvan een heel duidelijk voorbeeld maar er zijn veel meer verliezen waarbij een rouwproces op gang kan komen. Hierbij kun je denken aan een echtscheiding, ontslag of het doormaken van een ernstige ziekte als borstkanker. Niet alleen ben je plotsklaps het vertrouwen in je lichaam verloren, maar wellicht heb je, met de amputatie van je borst, voor je gevoel ook een stuk van je vrouwelijkheid verloren.

Verlies en verdriet

Voor je omgeving is er niet altijd evenveel begrip voor jouw verdriet en verlies. De eerste tijd is er vaak wel aandacht voor, maar al snel wordt er van je verwacht dat je je oude leventje weer oppakt. Het gevolg is dat je je verdriet voor jezelf houdt. Je wilt er een ander niet meer mee lastigvallen, maar dat heeft wel zijn weerslag op je gezondheid.

Rouwverwerking

Alhoewel veel mensen ‘rouwverwerking‘ een naar woord vinden, is het wel een feit dat je een manier moet vinden om met je verdriet te leren omgaan. Wanneer je dat niet doet, loop je namelijk de kans dat je verdriet op een andere manier een uitweg zoekt. Je ontwikkelt angsten, wordt depressief of loopt zelfs de kans op een posttraumatische stressstoornis. Dergelijke klachten kunnen heel ver gaan.

Professionele hulp

Om dat te voorkomen, doe je er verstandig aan om professionele hulp in te roepen. Vooral als je het gevoel hebt dat je er zelf niet uitkomt. Sociaal-pedagogisch therapeut Mirjam Roemeratoe-Flipse is onder andere gespecialiseerd in het begeleiden van cliënten die te maken hebben met rouw en verlies. ‘Het is zó belangrijk dat je je verlies leert integreren in je leven, zodat je weer in je kracht kunt komen. Niet voor niets heet mijn praktijk ‘Munay-Ki’. Dit betekent: wees degene die je echt bent, kom in je eigen kracht.’

Diverse therapieën

Om dat te bereiken, werkt Mirjam met diverse therapieën die ze kan inzetten. ‘Bij rouw en verlies werk ik niet volgens een vast concept. Ieder mens is immers uniek en daarom zijn mijn behandelingen altijd maatwerk. Zo maak ik gebruik van Re-Attach, EMDR en NLP, maar ook van ACT, Brain-Block, systeemtherapie en PowerCoaching. Laat mij je helpen rouwen als je daar zelf niet uitkomt, zodat je weer controle krijgt over je emoties.

Meerdere klachten

Naast hulp bij verlies en rouw biedt Praktijk Munay-Ki ook hulp bij:

  • complexe rouwverwerking waarbij zich PTSS ontwikkelt
  • faalangst
  • angststoornis
  • stress & burn-out
  • PTSS
  • depressie
  • conversiestoornis
  • rouw & verlies
  • verslaving (gamen, roken, alcohol, eetbuien, drugs)
  • dyslexie, dyscalculie
  • AD(H)D, autisme
  • beelddenken
  • pesten
  • hooggevoelige kinderen en HB
  • opvoedkundige advies
  • bedrijfskundige ondersteuning

Over Munay-Ki

Mirjam werkt bij het Medisch Centrum Kinderplein in Rotterdam en de provincie Zeeland, een multidisciplinair medisch centrum (artsenpraktijk) voor kwaliteit van leven, maar ook vanuit haar eigen praktijk in Middelburg. Bovendien is ze contactpersoon voor de lotgenotencontactgroep van de vereniging Impuls (AD(H)D) en Woortblind.

Meer weten?

Bij Praktijk Munay-Ki ben je aan het juiste adres voor begeleiding en coaching op het gebied van dyslexie, discalculie, autisme, AD(H)D, hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid. Mirjam Roemeratoe-Flipse werkt met volwassenen, kinderen én organisaties.

Praktijk Munay-Ki
Ravensteijnweg 1A | 4337 PG Middelburg | 06-51757292 |
[email protected] | www.praktijk-munay-ki.nl
Deel dit artikel