Nooit meer bang voor een verkeerde keuze
Het leven bestaat uit keuzes maken. Let maar eens op hoeveel keuzes jij op een dag maakt. Dit varieert van kiezen wat je voor de lunch gaat eten of welke broek je aantrekt tot de keuze voor een nieuw huis, een andere baan of het uitbreiden van je gezin. De een maakt een keuze binnen een paar minuten, terwijl een ander er dagen, weken of zelfs jaren over doet.
Keuzeproces
Wat voor type ben jij? Maak jij gemakkelijk een beslissing en laat jij je daarbij leiden door je verstand of je gevoel? Of gaat keuzes maken bij jou gepaard met veel stress en langdurige overwegingen waar je soms zelf een beetje moedeloos van word? Op het gebied van keuzes maken bestaat geen goed of fout.
Besluiteloosheid
Het gaat erom dat jij je prettig voelt tijdens het keuzeproces en je goed voelt bij jouw uiteindelijke beslissing. Maar wat als je zoveel last heb van je eigen keuzeproces, omdat je bang bent om te kiezen en daardoor helemaal geen keuze maakt? Dan is het de hoogste tijd om daar iets aan te veranderen.
Omzetten in daadkracht
NLP-behandelaar Ineke Bergshoeff-Jonkers: ‘Wist je dat je een groot deel van je keuzes onbewust maakt? Dat komt omdat je voor 97% functioneert met je onbewuste brein – je intuïtie of onderbuikgevoel – en maar voor 3% met je bewuste brein. Met NLP gebruik ik het onbewuste brein om je besluiteloosheid snel en effectief om te zetten in daadkracht.’
Praktisch en effectief
‘NLP is geen therapie, dus we voeren geen intensieve gesprekken en het is ook niet nodig om terug naar het verleden te gaan. NLP is juist een heel praktische en effectieve methode waarmee je meer grip op je gedachten en gevoelens krijgt. Ook kun je beter leren communiceren met de mensen om je heen.’
Met NLP krijg je meer grip op je gedachten en gevoelens
Vertrouwen op je onderbuikgevoel
In het geval van keuzes maken, helpt NLP je om te leren vertrouwen op je onderbuikgevoel. Daardoor stel je beslissingen niet langer uit en ben je ook niet meer bang dat je een verkeerde keuze maakt en faalt. Je voelt je zelfverzekerder en het leven gaat je gemakkelijker af. Een gevoel van opluchting overheerst. In het leven heb je nooit garanties dat jouw keuze het ideale resultaat oplevert. Maar wat het gevolg ervan ook is, het is jóúw keuze en dus de juiste keuze, want je hebt hem zelf gemaakt.
‘Ik liep volledig vast’
Ferdi: ‘Al tijden liep ik met mijn ziel onder de arm. Ik twijfelde over alles en liep volledig vast in mijn overwegingen. Ik was zó bang dat ik een verkeerde beslissing zou nemen en zou falen en dit gevoel had een negatieve invloed op mijn leven. Ik voelde me steeds negatiever worden en dat had ook invloed op mijn gezin en werk.’
Twijfel
‘Ik had al eens gehoord over behandelingen, maar twijfelde enorm om er naartoe te gaan. Want hoe kon ik weten of dit de juiste keuze was? Moest ik niet toch kiezen voor een andere aanpak? Op een dag was ik het zat en besloot ik het toch maar gewoon te proberen. Ik vond het erg spannend, maar het werkte goed uit.’
Positiviteit teruggevonden
´Ineke van Novo-Sens heeft een prettige aanpak en is enthousiast en zeer gedreven om iemand te helpen. Ik vond de behandeling erg bijzonder en sta nog steeds verbaasd dat de NLP-behandeling zoveel met me heeft gedaan. Ik weet nu dat ik niet alles honderd keer hoef te overdenken, maar dat ik mag vertrouwen op mijn gevoel. Daardoor maak ik makkelijker keuzes en voel ik me minder gestrest. Al met al sta ik positiever in het leven en heb ik er weer zin in!’
Specialisten in jouw buurt
-
Schiet je bij het minste of geringste uit je slof? Heb je het gevoel dat je elk moment op ontploffen staat, alsof er een bom in je tikt die elk moment af kan gaan? -
Veel liep dit jaar anders dan je had verwacht. Plannen zijn geannuleerd, aangepast of uitgesteld. Misschien ben je door alle onrust minder productief geweest en is er weinig terechtgekomen van je goede voornemens. Dat is allemaal oké. -
Een kind wordt geboren als een onbeschreven blad. Deze heeft later nog veel lessen te leren, ervaringen door te maken en ook tijd nodig om zich te ontwikkelen. -
Je niet gehoord of gezien voelen maakt diepe indruk. We maken dit overal mee, in relaties en/of op het werk. -
Je draait de kalender om naar de volgende maand. Om de naam van je zus staat een grote, rode cirkel. Nu alweer?! Juist voor één van de belangrijkste personen in jouw leven, weet je nooit een goed cadeau uit te kiezen -
We vetten onze huid in na het douchen. We vijlen, knippen en lakken onze nagels. We gaan naar de kapper om ons haar te onderhouden. -
Weet je stiekem wel dat je beter voor jezelf zal moeten zorgen, maar weet je niet hoe je dat moet doen? We leven tegenwoordig zo op de automatische piloot, dat we nauwelijks nog kijken naar wat wij zelf nodig hebben. -
Een vraag aan alle moeders: hoe vaak heb je écht alleen aandacht voor jezelf? Je kan bijna niet geloven hoe weinig dat is. De hele dag door loop je namelijk op je tenen, ben je aan het rennen, vliegen en dat alles zorgt voor zoveel stress. -
Lieve hardwerkende vrouw, ik schrijf aan jou. -
Toen mijn moeder de diagnose ‘terminale kanker’ kreeg, was het alsof de hele bodem onder ons bestaan werd weggeslagen. Na de schok kom je als vanzelf in een rouwproces en verkeer je in standje ‘overleven’.