Tijd om te ontspannen
Soms zou je willen dat je die eeuwig malende gedachten eens even stil kon zetten. Dat stemmetje in je hoofd dat je altijd vertelt dat jij niet goed genoeg bent het zwijgen opleggen. Angsten en paniekaanvallen het hoofd bieden of verlost zijn van je slapeloosheid. Je wordt er doodmoe van. Je wilt zo graag weer rust. Ontspanning. Weer energie hebben voor leuke dingen en lekker in je vel zitten.
Je hoofd resetten
In onze westerse maatschappij moet alles snel. Er zijn nauwelijks rustmomenten en je staat voortdurend bloot aan stress. Af en toe een beetje stress kan helemaal geen kwaad. Integendeel, het is juist een heel goed mechanisme van je lichaam dat je in staat stelt om even te pieken. Maar daarna moet je lichaam wel weer kunnen herstellen. En daar ontbreekt het maar al te vaak aan. Zou het niet mooi zijn wanneer je je hoofd, net als de harde schijf van je computer, zou kunnen opschonen? Een programma waardoor je weer bewuster kunt gaan leven?
Rust in je hoofd dankzij de Access Bars®
Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn, maar dat is precies wat er met een behandeling met de Access Bars® gebeurt. Tijdens een behandeling, die één tot anderhalf uur duurt, krijg je niet alleen weer rust in je hoofd, maar ook meer energie. En dat gevoel is niet na een halve dag weer verdwenen, maar werkt nog weken door. Anitha Hartenlucht geeft Access Bars® behandelingen. Vol passie vertelt ze erover: ‘Het is een heel mooie en zachte behandeling die voor iedereen, jong en oud en zelfs voor baby’s en zwangere vrouwen, geschikt is.’
Zou het niet mooi zijn wanneer je al die beperkende overtuigingen kon deleten?
Innerlijke rust
‘De Bars® zijn 32 punten op je hoofd die met elkaar in verbinding staan. Door je hoofd aan beide kanten zacht aan te raken, neutraliseer ik de elektrische lading in je hersenen. Dat geeft hetzelfde effect als wanneer je zou mediteren, alleen is dit veel gemakkelijker en gaat het sneller. Het is bewezen dat de hersengolven door de behandeling vertragen. Iedere sessie kan weer anders zijn, maar over het algemeen ervaar je meer innerlijke rust, je slaapt beter, hebt meer energie en je zit zowel fysiek als mentaal lekkerder in je vel.’
Wat je kunt doen?
Je kunt bij Anitha terecht voor:
- Access Bars® training
- Access energetische Facelift
- Bodyprocessen
- coaching
- BodyMindRelease methode
- knuffelsessies en -workshops
Specialisten in jouw buurt
-
In onze moderne wereld, waar stress en burn-outs helaas steeds vaker voorkomen, is het belangrijk om op verschillende manieren te zoeken naar een verbetering van de geestelijke gezondheid. Eén van die manieren, verrassend genoeg, is het leren van een nieuwe taal. -
Wanneer je een trauma ervaart, lijkt het alsof je brein op tilt slaat. Spanning en stress hopen zich op tot het punt waarop je niet meer normaal lijkt te functioneren. -
Naomi had er al haar hele leven last van: een vaak ongefundeerde angst die ieder moment de kop kon opsteken. Ze had geen idee hoe ze daar kon afkomen. Ze had al vele therapieën gevolgd en ondergaan. -
Eigenlijk zijn we allemaal een radertje in het grote geheel. Onderdeel van een systeem. Van je gezin, je werk, je vriendengroep. Als er één radertje stagneert, heeft dat invloed op de rest. -
Je bent zó moe. Dagelijks ben je in de weer met vroege wekkers, je gezin, je baan, je sociale contacten, je werk. Je staat continu onder druk. -
Het is soms heerlijk om je even onder te dompelen in een warm bad. Om dat verwenmomentje écht compleet te maken, kun je je bad verrijken met een lekkere badolie, of een lekkere combinatie van oliën. -
Je had je het ouderschap zo anders voorgesteld. Een beetje zoals op die plaatjes in lifestyle magazines. Je zag het al helemaal voor je. En alhoewel je dol bent op je kinderen – je zou ze voor geen goud willen missen – pakte dat idyllische beeld in de praktijk toch wat anders uit. -
Brigitte (43) is door meer inzicht in deelpersoonlijkheden rustiger en meer in balans. Maar dat was een tijd geleden wel anders. Ze heeft een erg drukke baan en daarnaast heeft ze een gezin draaiende te houden. -
Wist je dat hypnotherapie een goede methode is om allerlei mentale en fysieke klachten aan te pakken? Iedereen loopt in het leven bepaalde littekens op. Sommige klein, anderen juist groot. -
Tamar (37) merkte vlak voor de feestdagen dat ze steeds meer fysieke klachten kreeg: hoofdpijn, vermoeidheid, prikkelbaar en slecht kunnen slapen omdat ze alleen maar lag te piekeren. En dan die huilbuien steeds op de meest onverwachte momenten. Jeetjemina, zo kende ze zichzelf helemaal niet.