Je dagelijkse dingen weer doen door ergotherapie
Veel patiënten met kanker hebben problemen met het uitvoeren van hun dagelijkse activiteiten. Ze ervaren onder meer pijn, vermoeidheid en een verminderde mobiliteit. Ergotherapie kan voor deze patiënten én voor hun naasten veel betekenen, in elke fase van de ziekte.
Ergotherapie
Bij ergotherapie gaat het om een praktische aanpak van problemen als gevolg van de ziekte. Zo kan een ergotherapeut helpen als je problemen ervaart rond de persoonlijke verzorging, huishoudelijke taken en het uitvoeren van hobby’s.
Adviezen
Als je nog onder behandeling van de oncoloog bent, kosten de dagelijkse activiteiten veel energie. De ergotherapeut kan je dan adviezen geven over je belasting en je belastbaarheid, zodat de situatie niet van kwaad tot erger wordt. Je gaat praktisch aan de slag met doelgerichte activiteiten die haalbaar zijn voor je.
De ergotherapeut kan je adviezen geven over je belasting en je belastbaarheid
Ondersteuning bij re-integratie
Als je weer aan het werk wil gaan, kan ergotherapie ondersteuning bieden. De ergotherapeut kan in overleg met jou en met je werkgever een plan opstellen voor de re-integratie en in de gaten houden dat je niet over je eigen grenzen heen gaat. Eventueel kan de ergotherapeut suggesties aandragen voor aanpassingen van je werkplek.
Ontzorgen
Ergotherapie kan verder zorgen voor comfort tijdens de laatste levensfase. Familie en mantelzorgers hebben dan meestal genoeg aan hun hoofd. De ergotherapeut kan dan als het ware ontzorgen als het gaat om het contact met instanties voor bijvoorbeeld hulpmiddelen. De ergotherapeut kan de ziekte weliswaar niet wegnemen, maar kan er wel voor zorgen dat de laatste levensfase met zoveel mogelijk comfort verloopt.
Specialisten in jouw buurt
-
Personal training klinkt misschien vooral relevant voor mensen in revalidatie, of met overgewicht. Maar een personal trainer kan iedereen die een fitter leven wil leiden een voordeel opleveren! -
Wil je graag een gezonde leefstijl omarmen, maar vind je het moeilijk om dit vol te houden, of weet je niet waar je moet beginnen? Logisch, iedereen wil zich fit voelen en lekker in hun vel zitten. -
Hoofdpijn die wel drie dagen kan duren. Misselijkheid, overgeven en overgevoeligheid voor felle kleuren. Migraine is een vorm van hoofdpijn en komt voor bij zo’n 2,5% van de vrouwen, voornamelijk in de vruchtbare leeftijd. -
Veel fysieke klachten zijn te wijten aan een slecht bed. Lang niet iedereen beseft dat voldoende, met als gevolg dat men blijft doorlopen met klachten, die eigenlijk heel simpel te verhelpen zouden zijn. In dit artikel behandelen we de meest voorkomende fysieke klachten die veroorzaakt worden door te slapen op een bed dat niet bij je past of dat zodanig versleten is dat het een gevaar vormt voor je gezondheid. -
Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd. Alle gordijnen dicht, want ieder straaltje licht veroorzaakt een hevige pijn. Misschien zelfs misselijkheid en braken. Komen deze klachten jou bekend voor? -
Zit je niet lekker in je vel? Ben je het zat om steeds te horen dat je ermee moet leren leven? -
Een van de moeilijkste dingen om te veranderen is je gedragspatroon. Op een gegeven moment zit je zo vastgeroest in je keuzes dat het een automatisme wordt. Dit geldt ook voor voeding. Als je moe bent of het druk hebt, heb je geen zin om uren in de keuken te staan. -
Een belangrijke oorzaak van de toename van de zogenoemde auto-immuunziekten en ontstekingsgerelateerde ziektebeelden is het toenemende gebruik van medicijnen. Bizar eigenlijk, want je zou verwachten dat medicijnen het probleem juist zouden moeten oplossen. -
Best lastig; je wilt gezond blijven, maar dat doe je niet door te veel of juist te weinig calorieën binnen te krijgen. Zo lang je iets te weinig calorieën dagelijks binnenkrijgt zul je langzaam, stukje bij beetje blijven afvallen. Krijg je sluipenderwijs iets te veel calorieën dagelijks binnen, tja, dan wacht het omgekeerde effect: je komt aan, elke dag weer een beetje. -
Er wordt weleens voor de grap beweerd dat, wanneer je een zeeschelp tegen je oor houdt, je het ruisen van de zee hoort. Dit is eigenlijk het ruisen van je oor. Wanneer je de schelp weer wegdoet, is de ruis weg.