Huidverzorging voor thuis
Veel mensen vinden het lastig om hun huid thuis goed te verzorgen. Twee maal per dag reinigen of liever één keer? Kies je voor een schuimreiniger of een reinigingscrème? Via mijn blog wil ik je graag wat tips geven hoe je thuis je huid het beste kunt gaan verzorgen. Kijk je mee?
Claudia Esser
Huidverzorging in de ochtend
Volg voor je ochtendritueel het onderstaande stappenplan:
- Iedere ochtend moet je eerst je huid reinigen. Tijdens de nacht zweten we en is ons lichaam met ontgifting bezig. Deze uitgescheiden vetzuren moeten zacht worden verwijderd. Laat je adviseren welk soort reiniging voor jou het meest geschikt is.
- Gebruik een toner/lotion na het reinigen. Het reinigen heeft een licht uitdrogend effect op onze huid en met een passende toner/lotion vul je het tekort aan vocht meteen weer aan.
- Gebruik een passend serum voor je huid. Een serum is superfood voor de diepere huidlagen waar je crème niet komt. Een serum gebruik je ongeveer vanaf je 25ste levensjaar.
- Gebruik nu je dagcrème samen met je oogcrème.
- Als je wilt, gebruik je nu je foundation of je getinte dagcrème. Je bent klaar voor de dag!
Huidverzorging in de avond
Volg voor je avondritueel het onderstaande stappenplan:
- Reinig je huid grondig. Gebruik je een foundation? Reinig dan twee keer. Tijdens de eerste keer reinigen verwijder je je make-up, de tweede keer reinigen reinigt je huid. Dit is heel essentieel voor de perfecte voorbereiding op je huidverzorging.
- Gebruik een peeling op basis van enzymen of glycolzuur. Laat je ook hierover goed adviseren wat bij je past. Met een peeling verwijder je gedoseerd het bovenste laagje van je hoornlaag.
Zo creëer je een stralende huid met een optimale opnamecapaciteit. - Breng je toner op.
- Gebruik nu je serum als diepteverzorging voor je huid.
- Als afsluiter breng je je nachtcrème samen met je oogcrème aan. Je bent klaar voor de nacht!
Hoe kun je huidverzorging thuis het beste aanpakken?
Basisverzorging
De bovenste twee stappenplannen vormen de basisverzorging voor iedere huid. Wanneer je je huid in optimale conditie wilt houden is het belangrijk om deze stappen iedere dag toe te passen. Daarnaast is het natuurlijk wel belangrijk om de juiste huidproducten te gebruiken. Dus veel plezier met je huidverzorging!
Advies
Heb je nog vragen over huidverzorging? Neem hierover dan gerust contact met mij op. Wees stralend jezelf zijn met een gezonde huid. Ik adviseer je graag en verheug mij op jouw bezoek!
-
Je lichaam bestaat grotendeels uit vocht. Het is essentieel voor het functioneren van je lichaam. Vocht zorgt bijvoorbeeld voor het transport van voedingsstoffen en voor smering van gewrichten. Ook voor je huid is vocht onmisbaar.
-
De harde waarheid als je ouder wordt: je krijgt te maken met rimpels en een slapper wordende huid. Voor de meeste mensen is dit een verandering die ze liever tegen willen gaan. Je wil je stralende huid behouden en rimpels zo veel mogelijk voorkomen.
-
Vaak zeggen mensen dat je er gezond uitziet als je kleur op de wangen hebt, maar is dit wel zo als je huid rondom de wangen enorm rood is? Die roodheid staat ook wel bekend als couperose, een veelvoorkomende aandoening die niet schadelijk is maar wel irritaties oplevert.
-
Als je aan deodorant denkt, denk je aan een spray, roller of stick. Maar wist je dat de poeder- en crèmedeodoranten steeds populairder worden? Deze varianten kennen verschillende voordelen, zoals minder kans op vlekken in je kleding en een betere geurbestrijding.
-
Iedereen heeft zijn eigen blikvangers. Wellicht zijn het je ogen of je strakke jukbeenderen. Of misschien heb je een mooie, egale huid of een scherpe kaaklijn. Daar mag je trots op zijn!
-
Bultjes en roodheid in je gezicht, opeens blozen en zichtbare bloedvaatjes: rosacea is een lastige huidaandoening. Het komt voor bij mannen en vrouwen en ontstaat meestal tussen het 30ste en 50ste levensjaar. In sommige families komt het meer voor, maar over de exacte oorzaak is nog weinig bekend.
-
Die grove poriën rond je neus en op je kin. Je stoort je eraan, elke keer als je in de spiegel kijkt. Natuurlijk, er zijn ergere huidproblemen. Maar mooi is anders!
-
Huidveroudering is een proces dat al begint vanaf je vijfentwintigste levensjaar. Naarmate de jaren verstrijken, zul je langzaam steeds meer rimpels op je huid zien verschijnen. De één accepteert het, voor de ander is het lastig.
-
Een vette huid kan voor veel mensen een bron van frustratie zijn. Het overtollige talg kan leiden tot een glimmend gezicht, vergrote poriën en zelfs acne.
-
De jaarwisseling komt er weer bijna aan (waar blijft de tijd?). Weet jij al hoe jij de show gaat stelen tijdens de feestdagen? Misschien breekt bij die vraag de stress al bij je uit.