ziek

Hoe steun je je kind bij een ziek broertje of zusje?

6 mei 2020
73
72
0

Wanneer je kind ernstig ziek is, staat je wereld voor je gevoel even stil. Alles staat in het teken van je kind en het liefst wil je je volle aandacht richten op zijn of haar herstel. Maar dat is niet altijd mogelijk, zeker niet als je nog meer kinderen hebt die aandacht vragen. Het vergt nogal wat van je als ouder om jezelf én je gezin boven water te houden in deze moeilijke periode. Je wilt al je kinderen zo goed mogelijk ondersteunen. Maar hoe?

Nieuwe werkelijkheid

Als iemand in het gezin ernstig ziek wordt, breekt een intense periode aan. Eigenlijk wordt het hele gezin ziek, zeker als het een kind betreft. Voor jezelf en de rest van je gezin kan het lastig zijn om deze nieuwe werkelijkheid te aanvaarden. Elk gezinslid moet zich dan aanpassen. Je wilt je kinderen zo goed mogelijk steunen in dit proces, maar dit kan niet als je zelf onderdoor gaat aan de stress. Zorg dus niet alleen goed voor je kinderen, maar ook voor jezelf. Krop je gevoelens niet op en praat hierover, bijvoorbeeld met je partner. Als je hier zelf geen grip op hebt, kun je anderen ook niet helpen.

Spanningen in huis

De ziekte van een broertje of zusje heeft een groot effect op je andere kind(eren). Er breekt een intense periode aan en er kunnen spanningen in huis zijn. Als mama of papa verdrietig of ongerust is, dan voelt het kind dat haarscherp aan. Ook als je kind nog niet oud genoeg is om zich volledig bewust te zijn van de situatie. Is het kind al wat ouder, dan maakt hij of zij zich natuurlijk ook zorgen om het broertje of zusje. Deze emoties raken het hele gezin. Verberg dit niet, om een negatieve sfeer te voorkomen. Dit verkleint de kans dat kinderen zich niet op hun gemak voelen en gedragsproblemen ontwikkelen.

Ruimte voor emoties

Het kan zijn dat kinderen hun gevoelens liever voor zich houden. Omdat ze niet tot last willen zijn of de ouders nog meer verdriet willen bezorgen. Of omdat ze simpelweg niet om kunnen gaan met hun nieuwe gevoelens. Wanneer de ouders in fluisterende tonen over de ziekte van het kind praten, is de kans groot dat je kind hier ook geen boekje over open doet. Creëer daarom een openhartige omgeving waar ruimte is voor emoties en vragen. Het beste is om het hele gezin vanaf het begin te betrekken bij de ziekte van je kind. Benoem de ziekte concreet en schep duidelijkheid over wat er speelt, ook als het vooruitzicht onzeker is of weinig hoop biedt. Het is beter om eerlijk te zijn, zodat kinderen zich kunnen voorbereiden.

Gedragsveranderingen

Soms vertonen kinderen (subtiele) gedragsveranderingen. Er kunnen moeilijkheden ontstaan op school of het kind kan eet- of slaapproblemen ontwikkelen. Ook kunnen de onderdrukte gevoelens zich gaan uiten in stemmingswisselingen. Het kind kan plotseling last hebben van driftbuien en huilbuien, of juist teruggetrokken en angstig zijn. Elk kind gaat hier anders mee om. Sommige kinderen nemen liever afstand om hun gevoelens te verwerken. Ook kan het voorkomen dat kinderen doen alsof er niets aan de hand is, omdat de situatie te heftig is om te accepteren. Ze gaan dan alle confrontatie met de ziekte uit de weg. In dat geval kan het helpen om met een professional te praten.

Over Baasis Kindercoach

Kan je kind moeilijk omgaan met een stressvolle situatie? Baasis Kindercoach kan hierbij begeleiden. Je kind leert zijn eigen gevoelens te begrijpen en negatief gedrag om te zetten. Als ouder leer je je kind de juiste aandacht te geven en een geborgen thuissituatie te bieden. Wil je weten wat Patricia voor jou kan betekenen? Neem dan direct contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!

Meer weten?

Bij Baasis Kindercoach ben je aan het juiste adres voor kindercoaching, rouw- en verliesverwerking en E.F.T. De kindercoachpraktijk is er voor kinderen tussen de 7 - 18 jaar en (jong) volwassenen.

Baasis Kindercoach
Buitenvaart 1723 | 7905 SN Hoogeveen | 06-46720243 |
| www.baasiskindercoach.nl
Deel dit artikel