Het belang van een goed passende bh
Wist je dat maar liefst 70% van de vrouwen de verkeerde bh-maat draagt? De kans is dus groot dat jij ook tot die groep behoort. Dat kan behoorlijk vervelend uitpakken, vooral als je wat grotere borsten hebt. Dan loop je kans om last van je schouders, nek of rug te krijgen. Misschien heb je dat zelfs al of loop je regelmatig met hoofdpijn rond.
Bh-trends
Elke uitgave praat Ingrid Kramer van ills Lingerie je bij over de trends en tips&tricks op het gebied van lingerie, badmode, home&night en prothesecare.
Laat je borsten regelmatig opmeten
‘Wij willen niets liever dan dat elke vrouw de juiste maat bh draagt’, vertelt Ingrid Kramer gepassioneerd. ‘De juiste maat bh draagt bij aan een goede lichaamshouding en voorkomt vervelende lichamelijke klachten. Daarom is dat bij ons echt een aandachtspunt. Eigenlijk zou je je borsten regelmatig moeten laten opmeten. Door hormoon- of gewichtsschommelingen verandert de structuur van je borstweefsel en heb je wellicht een andere maat nodig.’
Aandachtspuntjes
Check de volgende punten om te controleren of jouw bh nog steeds bij jouw borsten past:
- Je borsten moeten mooi in de cups passen.
- Bij een beugel-bh moeten de beugels precies rond de omvang van je borst passen en vlak tegen je ribben aanliggen.
- Als jij je voorover buigt, moeten je borsten goed in de cups van de bh vallen en moet de onderkant van je bh mooi aansluiten op je borstbeen.
- De onderborstband mag stevig aansluiten, maar niet je borst afknellen.
- De rugkant van je bh moet op ongeveer dezelfde hoogte liggen als de onderkant van de cups aan de voorkant.
- De schouderbandjes moeten dusdanig zijn afgesteld dat ze niet knellen, maar de bh wel de gewenste ondersteuning geven.
Eigenlijk zou je je borsten regelmatig moeten laten opmeten
Tip
Met de juiste bh-maat komt je decolleté het mooist tot zijn recht!
Perfecte pasvorm
Je nieuwe bh past perfect als hij aanvoelt als een tweede huid zonder te knellen of pijn te doen.
Wastips
Hieronder enkele wastips
- Je kunt je bh het best met de hand wassen omdat de elasticiteit beter behouden blijft waardoor je bh langer meegaat en zijn pasvorm behoudt.
- Stop je hem toch liever in de wasmachine? Gebruik dan een waszakje!
- Wring je bh nooit uit anders vervorm je de pasvorm.
- Doe je bh nooit in de droger.
Specialisten in jouw buurt
-
Ieder mens is anders, maar iets wat we allemaal gemeen hebben is dat er vrijwel geen dag begint zonder dat we ons ondergoed aantrekken. Ondergoed is een dagelijks onderdeel van ons leven. En toch is dit het kledingstuk waar we het minste aandacht aan besteden. Raar toch? Want er zijn heel veel verschillende soorten en materialen ondergoed. -
Je herkent het wel, je draagt een bh die toch te klein blijkt te zijn. De bandjes knellen in je schouders, de beugel snijdt in je huid en je borsten lijken bij de kleinste beweging al uit je bh te vallen. Of heb je juist een te grote bh? De bandjes glijden steeds weer van je schouders af! -
Voor veel vrouwen is het lastig om hun lichaam te accepteren na een borstamputatie ten gevolge van borstkanker. Een goede, natuurgetrouwe prothese en mooie lingerie die naadloos op je prothese aansluit, helpen je dan om weer zelfvertrouwen uit te stralen en je vrouwelijkheid terug te vinden. -
Je vrouwelijkheid kan een flinke deuk oplopen wanneer je als gevolg van borstkanker een borst of beide borsten moet missen. -
Ills Lingerie is een familiezaak die zich specifiek specialiseert in borstprotheses. Al jong begon Ingrid Kramer, eigenaresse van Ills, met het stagelopen in andere lingeriewinkels. -
Het voorjaar. Heerlijk. We raken er bijna niet over uitgepraat. Overdag op het terras zitten met een drankje erbij en de dag afsluiten in de achtertuin in het zonnetje. -
Winter kan zo idyllisch zijn: witte sneeuw op de daken, frisse wind door de straten en eenmaal weer binnen warme dekentjes met een kop chocolademelk. -
Het zijn misschien wel de meest ondergewaardeerde kledingstukken in je kast: je ondergoed. -
Door een borstamputatie als gevolg van kanker kan je zelfvertrouwen flink aangetast worden. Misschien heb je moeite met het vinden van een mooi setje lingerie of zie je het helemaal niet zitten om je volgende zomer in badkleding te hullen. -
Was het ook één van jouw goede voornemens om dit jaar meer te gaan sporten? Wellicht heb je al de juiste schoenen en outfit aangeschaft, maar denk ook aan wat je daaronder draagt.