Een ontdekkingsreis naar jezelf
Zelfreflectie en zelfontwikkeling heeft te maken met een reis die je in het diepste van jezelf laat kijken en ontdekken wie je bent, wat jouw verlangen is, jouw droom om je in het leven op te focussen. Je kunt dit doen in een 40-dagentraject, waar het getal 4 staat voor je openstellen en je hart te openen.
Veranderkracht
In de chakrawereld is dit 40-dagentraject de plek waar we ons transformeren. Hier wordt de veranderkracht in onszelf voelbaar. In deze tijd is het de spirituele schakelplek, waar we onze volwassenheid als mens beleven en in ervaring brengen. De nul, die leegte weergeeft van het getal 40, geeft volledige ruimte aan de ontplooiing van onze hoogste vorm van mens zijn die op dit ogenblik mogelijk is. Het zegt tegen ons: ‘Laat liefde stromen, blijf in verbinding met je hogere zelf en geef je over aan de flow.’
Zelfredzaamheid
Je hoeft niet altijd in de wereld rond te reizen om je zelfredzaamheid te toetsen. Je kunt die reis ook in jezelf ten uitvoer brengen. Zo is mijn persoonlijke ervaring er een van dit laatste jaar, dat ik samen met mijn echtgenoot Hans doorbracht. In augustus 2016 kreeg hij te horen dat hij nog een goed jaar te leven had en moest hij zien hoe hij hiermee omging. Mijn taak was – op zijn verzoek – hem daarbij nabij te zijn en te helpen de tijd die we nog hadden om samen door te brengen zo prettig en zinvol mogelijk te maken.
Je hoeft niet altijd in de wereld rond te reizen om je zelfredzaamheid te toetsen
Onze reis
Dat op zichzelf was ook een reis, waarin wij als echtpaar werden genoodzaakt om te gaan met een stressvolle situatie en die op een goede manier het hoofd te bieden. Het moment waarop Hans zijn reis verder kon gaan op zijn eigen wijze, was het grootste en belangrijkste ogenblik voor hem in zijn hele leven. Dat ik daarbij aanwezig mocht zijn, was een grote troost en heeft zeer veel voor mij in mijn rouwproces betekend.
Opnieuw in beweging
Na zijn overlijden stond ik opnieuw voor zo’n keuze: hoe nu verder met mijn persoonlijke reis? En op die reis ben ik nu: hier in mijn eigen huis en vanuit mijn eigen Educatief Mandala Instituut reis ik in mijn persoonlijke wereld rond en doe ik opnieuw ervaringen op die mij helpen het leven weer op te nemen, mijn ziel te voeden en mijn leven zin te geven. Ik kom opnieuw in beweging!
Specialisten in jouw buurt
-
Schiet je bij het minste of geringste uit je slof? Heb je het gevoel dat je elk moment op ontploffen staat, alsof er een bom in je tikt die elk moment af kan gaan? -
Veel liep dit jaar anders dan je had verwacht. Plannen zijn geannuleerd, aangepast of uitgesteld. Misschien ben je door alle onrust minder productief geweest en is er weinig terechtgekomen van je goede voornemens. Dat is allemaal oké. -
Een kind wordt geboren als een onbeschreven blad. Deze heeft later nog veel lessen te leren, ervaringen door te maken en ook tijd nodig om zich te ontwikkelen. -
Je niet gehoord of gezien voelen maakt diepe indruk. We maken dit overal mee, in relaties en/of op het werk. -
Je draait de kalender om naar de volgende maand. Om de naam van je zus staat een grote, rode cirkel. Nu alweer?! Juist voor één van de belangrijkste personen in jouw leven, weet je nooit een goed cadeau uit te kiezen -
We vetten onze huid in na het douchen. We vijlen, knippen en lakken onze nagels. We gaan naar de kapper om ons haar te onderhouden. -
Weet je stiekem wel dat je beter voor jezelf zal moeten zorgen, maar weet je niet hoe je dat moet doen? We leven tegenwoordig zo op de automatische piloot, dat we nauwelijks nog kijken naar wat wij zelf nodig hebben. -
Een vraag aan alle moeders: hoe vaak heb je écht alleen aandacht voor jezelf? Je kan bijna niet geloven hoe weinig dat is. De hele dag door loop je namelijk op je tenen, ben je aan het rennen, vliegen en dat alles zorgt voor zoveel stress. -
Lieve hardwerkende vrouw, ik schrijf aan jou. -
Toen mijn moeder de diagnose ‘terminale kanker’ kreeg, was het alsof de hele bodem onder ons bestaan werd weggeslagen. Na de schok kom je als vanzelf in een rouwproces en verkeer je in standje ‘overleven’.