Een scheiding, ook een nieuw begin
Een scheiding is niet alleen maar een definitief einde van iets wat eens mooi en goed was, maar geeft ook weer ruimte voor een nieuw begin. Er wordt lucht gecreëerd. Een nieuwe start van de rest van je leven. Maar soms duurt het even voor je dat op die manier ervaart, omdat je nog te veel vastzit in je eigen emoties.
Scheiding
Want bij een echtscheiding heb je eerst te maken met een rouwproces. Emoties spelen een grote rol en vanuit die emoties wil je je ex soms dwarszitten. Een hak zetten. Normaal communiceren lukt niet meer. Er is alleen maar ruzie, woede en veel, heel veel verdriet. Niet alleen jij en je ex hebben daarmee te maken, maar vooral ook jullie kinderen.
Kinderen
Mediator Jolanda Hellings komt het vaak tegen in haar praktijk: ‘Wanneer je samen kinderen hebt, blijf je, ook na de scheiding, altijd met elkaar verbonden. En juist daarom is het zo belangrijk dat je weer normaal met elkaar kunt overleggen. Het is voor alle partijen van groot belang om het leed zoveel mogelijk te beperken. Op die manier beperk je de kans dat je kinderen te maken krijgen met een loyaliteitsconflict.’
Kindgesprekken
‘Daarom vind ik de gesprekken die ik een-op-een met de kinderen heb heel belangrijk om erachter te komen wat zíj willen. Laatst sprak ik met een meisje van 9 jaar dat zelf had bedacht dat ze de tijd evenredig tussen beide ouders moest verdelen. ‘Ik blijf liever in een ongelukkige situatie, dan dat ik tussen papa en mama moet kiezen’, was haar beweegreden. Als ik zoiets hoor, breekt mijn hart. Dit heeft de ouders aan het denken gezet en er is gelukkig voor een andere omgangsregeling gekozen’.
Nieuwe start
‘Stellen die uit elkaar gaan, begeleid ik door het rouwverwerkingsproces heen. Gaandeweg het proces help ik hen inzicht te krijgen in de valkuilen die ruzies veroorzaakten. Ik coach hen in hoe ze in een goede modus van ouders-overlegcommunicatie kunnen komen. Alles wat er wordt afgesproken bekijk ik door de ogen van een kind. Als er vanuit die emotie gecommuniceerd wordt, en beide ouders willen immers het beste voor hun kind, weet ik dat het belang van het kind voorop gesteld wordt. En dat is waar ik altijd naar streef’, klinkt het gepassioneerd. ‘Dan kan er een nieuwe start worden gemaakt.’
‘Stellen die uit elkaar gaan, begeleid ik door het rouwverwerkingsproces heen’
Specialist
Jolanda Hellings is mediator bij 2Separate. Ze is gespecialiseerd in mediation bij en na een echtscheiding, familie- en erfenismediation. Ook kan ze helpen bij het opstellen van een ouderschapsplan en alimentatiezaken. Jolanda: ‘Een paar gesprekken kunnen genoeg zijn om te voorkomen dat jullie elkaar echt kwijtraken.’
Mediationregister
2Separate is aangesloten bij Mediatorsfederatie Nederland (MfN). Mediatorsfederatie Nederland (MfN) is dé autoriteit op het gebied van mediaton in Nederland. Het MfN-register dient als kwaliteitsstempel binnen de mediationbranche en is daarmee de bindende factor tussen mediators met een diversiteit aan expertises en achtergronden.
Specialisten in jouw buurt
-
De scheiding is achter de rug en het leven lijkt zijn normale vorm weer aan te nemen. Toch zijn er nog regelmatig conflicten, omdat je ex-partner ‘dwarsligt’. -
Het voelt alsof je de juiste persoon gevonden hebt. Al lange tijd ben je met je partner samen en je weet van elkaar dat dit nog lange tijd gaat duren. Maar soms komen er toch nog irritaties naar boven. -
Durf je niet zo goed op anderen af te stappen? Dan ontmoet je misschien liever online nieuwe mensen dan in reallife. De mogelijkheden hiervoor zijn de laatste jaren alsmaar groter geworden. Zo kun je tegenwoordig bijvoorbeeld gebruik maken van verschillende apps en websites om nieuwe mensen te ontmoeten. -
In een relatie draait het om het tonen van liefde en waardering voor elkaar. Een geweldige manier om je partner te laten zien hoeveel je om hem of haar geeft, is door middel van romantische cadeaus. -
Woorden hebben kracht. Hoe je communiceert heeft invloed op je relaties en op jezelf. Welke woorden je kiest, zegt iets over je emoties en gevoelens ten aanzien van jezelf. -
De knoop is doorgehakt. Jullie gaan uit elkaar. -
‘Je bent niet eerlijk tegen mij.’ Een uitspraak die je persoonlijk kan raken. Je wordt ten onrechte op iets aangesproken waar je niet verantwoordelijk voor bent of wat voor je gevoel niet klopt. Je wilt je dan verdedigen, maar er wordt niet naar je geluisterd. Je vindt het onrechtvaardig. -
‘Maar hij/zij begon!’ klinkt het met regelmaat op het schoolplein terwijl er gewezen wordt naar een ander. -
Na veel wikken en wegen is het hoge woord er dan eindelijk uit: jullie zijn uit elkaar. Of de relatie nu lang heeft geduurd of je maar kort samen bent geweest, het staat vast. Je bent weer alleen. -
Eén van de belangrijkste factoren binnen een relatie is vertrouwen. Als dit vertrouwen wordt geschaad, bijvoorbeeld doordat jij of je partner met een ander naar bed gaat, dan heeft dit vaak grote consequenties voor je relatie. Hoe los je dit op?