Hoe gezond is jouw mond?
Trouw bezoek jij je tandarts één of twee keer per jaar voor een controle. Het advies ‘twee minuten poetsen’ is jou met de paplepel ingegoten, en dit doe jij dan ook braaf. En als je eraan denkt, dan flos je ook nog even of haal je een tandenstoker tussen je tanden. Je zou denken dat je genoeg tijd besteedt aan het gezond houden van jouw mond. Maar waar komen dat bloedende tandvlees, dat tandsteen of die onfrisse adem dan vandaan?
Mondhygiënist
Breng je regelmatig een bezoek aan de mondhygiënist, dan kun je dit soort problemen en een hoop andere narigheid voorkomen, weet Ans Lindeman. Al veertig jaar zit zij in het mondhygiënistenvak. Samen met collega’s Sandra Mulder en Chantal Geerdink heeft zij zich gevestigd in praktijk Mondhygiënisten Borne in gezondheidscentrum ’t Dijkhuis. Vastbesloten vertelt ze: ‘Het is nooit te laat om te zorgen voor een gezond gebit!’
Een gezonde mond: dit is het
‘Een goedverzorgde mond is het eerste wat mij opvalt bij mensen. Met ‘goedverzorgd’ bedoel ik niet eens dat je een gebit hebt met hagelwitte, kaarsrechte tanden. Hiermee bedoel ik dat de gezondheid van je mond goed is. Een gezonde mond herken je aan lichtroze tandvlees en aan schone, glanzende tanden. Ook betekent een gezonde mond gezond tandvlees: als het gaat bloeden tijdens het poetsen, dan weet je dat er iets mis is. Maar ook rood, gezwollen en teruggetrokken tandvlees, wondjes, ontstekingen, blootliggende tandwortels, veel tandplak en een slechte adem wijzen op problemen.’
Aan de bel trekken
‘Hoewel er dus genoeg aanwijzingen zijn die erop kunnen wijzen dat er iets mis is, blijven veel mensen lang rondlopen met hun mondproblemen. In tegenstelling tot bijvoorbeeld buikpijn of kniepijn, is bloedend tandvlees niet iets waar je zo 1-2-3 met anderen over praat. Het is ook niet zo ‘acuut’. Je ervaart hierbij meestal geen pijn, en je kunt er nog gewoon mee eten en drinken. Helaas eigenlijk. Want blijft bloedend en gezwollen tandvlees jaren door sluimeren, dan kan het zelfs zo zijn dat je tanden los gaan zitten! Wat veel mensen ook niet beseffen, is dat je met een ongezonde mond een hoger risico hebt op het krijgen van onder andere hart- en vaatziekten. Trek dus op tijd aan de bel!’
Preventie
‘Waar de tandarts vooral reparerend werkt, vervullen wij als mondhygiënisten een belangrijke preventieve taak. Weliswaar voeren we verschillende behandelingen uit waarin we de mond weer in een gezonde staat proberen te krijgen. Maar we geven mensen óók uitgebreide instructies. Bij veel mensen kan hun poetstechniek aangescherpt worden. Zij poetsen of stoken bijvoorbeeld te hard of te zacht. Ga maar na: het poetsen van je tanden duurt maar twee minuten. Maar als jij dat structureel verkeerd doet, gaat er elke dag iets mis. En dat heeft gevolgen. Dankzij de instructies raken mensen ook in staat om thuis goed voor hun gebit te zorgen. Zo blijft het resultaat van de behandelingen behouden én blijft de mond gezond! Het is trouwens nóóit te laat om te zorgen voor een gezond gebit. Wij hebben zoveel mooie behandelingen, apparatuur en technieken, dat wij bijna elke mond een gezondheidsboost kunnen geven. Ik heb slechts twee keer meegemaakt dat ik dacht: ‘Nee, hier valt echt helemaal niks aan te doen’. En in die veertig jaar heb ik héél veel monden gezien!’
Een gezonde mond herken je aan lichtroze tandvlees en aan schone, glanzende tanden
Voor iedereen mogelijk!
‘Als mondhygiënist vind ik het prachtig om aan de gezondheid van de mond te kunnen bijdragen. Mijn collega’s en ik vinden het dan ook belangrijk dat goede mondzorg voor iedereen toegankelijk is. In onze praktijk behandelen wij ook mensen die extra zorg nodig hebben of door hun ziekte zelf niet goed in staat zijn om hun gebit optimaal te verzorgen. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan mensen met diabetes en reuma, en mensen met hart- en vaatziekten. Zo hielp ik vanochtend nog een meneer met diabetes, die last had van ontstekingen en wondjes. Gevaarlijk, want hierdoor kunnen de diabetesklachten erger worden. Erg mooi om te zien dat hij dankzij de behandelingen en de instructies nu weer een gezonde mond heeft met een stabielere bloedsuikerspiegel.’
Goed om te weten: de vergoeding
Mondhygiënisten Borne hanteert de tarieven die jaarlijks zijn vastgesteld. De behandelingen worden (deels) vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering.
Doe de zelfzorgcheck!
Ans: ‘Naast het twee keer per dag twee minuten poetsen van je tanden is het ook belangrijk om dagelijks te flossen of een stokertje of ragertje te gebruiken. Je tandvlees mag hierbij niet bloeden. Ga je stevig heen en weer met een tandenstoker tussen je tanden en gebeurt dat toch? Dan weet je dat het tijd is voor een bezoek aan de mondhygiënist!’
Alles in huis voor een gezond gebit!
De specialisten van Mondhygiënisten Borne staan voor een professionele maar tegelijkertijd toegankelijke benadering. Zij beschikken over de juiste diploma’s en hebben jarenlange ervaring in het vak. Naast preventieve en gespecialiseerde zorg worden ook cosmetische behandelingen verricht. Je kunt op doorverwijzing van de tandarts een afspraak bij hen maken, maar je kunt hiervoor ook zelf het initiatief nemen. Mondhygiënisten Borne staat geregistreerd in het KwaliteitsRegister Mondhygiënisten en is ISO 9001-gecertificeerd.
Specialisten in jouw buurt
-
De vorm van je mond én de stand van je tanden en kiezen wordt voor een groot gedeelte bepaald door de functie van spieren in en om je mond. Wanneer je duimzuigt, nagelbijt, door je mond ademt of slist, kan het evenwicht van de spieren onderling verstoord worden. -
Je favoriete outfit, een nieuwe coupe of mooie gemanicuurde nagels: ze kunnen allemaal een positief effect hebben op je zelfvertrouwen. Toch begint contact met anderen vaak met een glimlach of een praatje. Een mooi gebit is daarom net zo belangrijk. -
Je gebit is ontzettend belangrijk: je moet er je hele leven mee eten, drinken, praten en lachen. Natuurlijk wil jij ervoor zorgen dat jouw kind dit zijn hele leven ook zorgeloos kan doen! -
Een gebit met gezond tandvlees en gezonde tanden zónder gaatjes. Dat is toch wat je wilt voor je kind? Als ouder kun je hier zelf een grote rol bij spelen, met de hulp van de tandarts én de mondhygiënist. -
Een stralende lach is een sieraad voor je gezicht. Helaas heeft niet iedereen parelwitte en netjes recht naast elkaar staande tanden. -
Wist je dat maar liefst 40% van de volwassenen in Nederland bang is voor de tandarts? Bij kinderen ligt dit percentage wat lager, maar toch is nog 15% van de kinderen bang om naar de tandarts te gaan. 6% hiervan is echt extreem angstig. -
Geen gaatjes en gezond tandvlees. Dat is toch wat je graag wilt voor je kind? -
Een afspraakje, een belangrijk sollicitatiegesprek of op de foto gaan: als je een stralend en gezond gebit hebt, dan stap je met zelfvertrouwen op álles in je leven af. Voor het krijgen én het behouden van dat stralende gebit is het belangrijk om goed te zorgen voor gezonde tanden, kiezen en tandvlees. -
Wist je dat maar liefst 40% van de volwassenen in Nederland het eng vindt om naar de tandarts te gaan? Sommigen zijn zó bang voor de tandarts dat ze niets aan hun gebitsproblemen durven te laten doen. Ontzettend zonde, én bovendien bijzonder slecht voor het gebit én je algehele gezondheid. -
Als je met iemand praat, is het gebit één van de eerste dingen waar je naar kijkt. Een mooie, rechte rij tanden is een sieraad voor het gezicht.