overgang

‘De overgang was een martelgang’

28 september 2019
112
112
0

Het verhaal van Mirthe (54): 'Toen ik relatief jong was, heb ik mijn moeder verloren. Met haar heb ik dan ook nooit kunnen praten over de overgang. Dat was echt een gemis, want ik had nooit verwacht dat het me zo moeilijk zou vallen. Voordat ik er zelf last van had, dacht ik dat het bij wat zweetbuien, opvliegers en onregelmatige menstruatie zou blijven. Maar dat was bepaald niet het geval.'

‘Want natuurlijk ervoer ik opvliegers, en veel ook. Dat stoorde me mateloos, want het voelt nou niet echt lekker als je een vergadering voorzit terwijl je druipt van het zweet. Maar ook ’s nachts is dat ontzettend naar. Dan gooide ik de dekens van me af om die heerlijke, koele lucht te kunnen voelen. Na een tijdje word je koud en wikkel je je weer in je laken. Om vervolgens niet lang daarna weer van voor af aan te kunnen beginnen.’

‘Maar niet alleen lichamelijk ging het niet lekker. Ik was ook erg down en had erg veel moeite met concentratie en focus. Het begon me enorm te belemmeren in mijn werk. Soms voelde ik me genoodzaakt me ziek te melden omdat er niets uit mijn handen kwam en ik me zo neerslachtig voelde. Wat niet hielp, was dat ik dacht dat ik een aansteller was. Alle andere vrouwen konden toch ook gewoon doorgaan met hun bezigheden? Ik realiseerde me niet dat overgang één van de laatste taboes is.’

‘Op het laatst dacht ik dat ik misschien een burn-out had. Wat kon anders mijn negatieve buien verklaren, en waardoor kon ik me anders niet concentreren? Maar ik vond mijn werk enorm leuk, en voelde ook dat ik nog best wel energie kon krijgen van mijn werkzaamheden. Diep vanbinnen wist ik wel dat daar de oorzaak niet lag voor mijn veranderde welzijn, maar dat het in mijn lichaam zat.’

De regie weer in handen

Het verhaal van Mirthe is verre van uniek. De bovengenoemde klachten zijn slechts een paar voorbeelden van de ongemakken die de overgang met zich meebrengt. Ze kunnen je leven behoorlijk gaan beheersen en je krijgt het gevoel dat je de controle over je leven kwijtraakt. Je wilt de regie graag weer in handen krijgen, maar weet niet goed hoe of waar te beginnen. Het leren kennen en begrijpen van je lichaam is hierin een belangrijke eerste stap.

Meer kennis

Meer kennis over je hormoonhuishouding kan je helpen je meer verbonden te voelen met je eigen lichaam en te begrijpen waarom het lichaam reageert zoals het doet. Elvira Zwanikken, oprichter van Body-Pitstop biedt verschillende mogelijkheden aan om deze kennis inzichtelijk te maken. Elvira: ‘De overgang brengt ontzettend veel lichamelijke veranderingen met zich mee. Dat je lijf daarop reageert, is dan ook niet meer dan logisch. Het is nuttig om te weten wélke veranderingen plaatsvinden, zodat je daar goed op kunt inspelen.’

Tekorten

Zo hebben veel vrouwen in de overgang last van een vitamine B1-tekort. Het gevolg van dit tekort is de welbekende vermoeidheid, maar ook stemmingswisselingen, vergeetachtigheid en depressieve gevoelens. Maar ook vitamine B6 is een belangrijk middel dat je lichaam ondersteunt tijdens hormoonschommelingen. Zonder het je te realiseren heeft je lichaam opeens andere voedingsstoffen nodig om goed te functioneren. Elvira: ‘En om te weten welke stoffen dat zijn, daarbij help ik je graag!’

Effectieve behandelingen

Eén druppel bloed is voor het labonderzoek voldoende om te testen hoe het staat met je hormonen. De test kan ook eventuele verborgen ontstekingen tonen, of de supplementen die je neemt goed worden opgenomen en hoe de conditie van jouw cellen is. Naast testen biedt Elvira ook bio-resonantiebehandelingen aan en andere effectieve behandelmethoden op het gebied van gezonde voeding, homeopathie, natuurlijke supplementen en sport/beweging. ‘Mijn missie is om mensen inzicht te laten ervaren tussen lichaam, gedachten en emoties. Ik help jou graag beter in je vel te zitten en de meest gezonde jij te zijn!’

Meer weten?

Bij Body-Pitstop ben je aan het juiste adres voor bio-resonantie en labonderzoeken. Eigenaresse Elvira Zwanikken helpt je om inzicht te krijgen in de connectie tussen je lichaam, gedachten en emoties.

Body-Pitstop
Zeverijnstraat 6 | 1206 GK Hilversum | 035-7602260 |
[email protected] | www.body-pitstop.com
Deel dit artikel