voet

Op goede voet

14 maart 2018
227
228
0

Als diabetespatiënt heb je meer kans op klachten als neuropathie, slechte doorbloeding en infectie aan je voeten. Eén op de vier diabetici wordt hier vroeg of laat mee geconfronteerd. Een goede controle en begeleiding door een podotherapeut kan erger voorkomen.

Screenen

Laat je voeten regelmatig screenen door een podotherapeut. Hierbij worden je voeten nauwkeurig nagekeken op druk- en eeltplekjes, gevoel, temperatuur, doorbloeding en mobiliteit van de gewrichten. Al deze factoren kunnen ervoor zorgen dat je wondjes aan je voeten krijgt die kunnen gaan ontsteken. Vooral wanneer je minder gevoel in je voeten hebt, loop je de kans dat ontstekingen ongemerkt doorwoekeren en daarbij, soms onherstelbare, schade aanrichten. Dit kan zelfs zo erg worden dat er amputatie van het aangedane weefsel plaats moet vinden.

Zooltherapie

Naast een regelmatige controle kan de podotherapeut ook veel leed voorkomen door belangrijke aanpassingen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan zooltherapie voor een betere drukverdeling onder je voet, vilttherapie om pijnlijke plekken of wondjes te ontlasten of te beschermen en ortheses om een afwijkende stand van je teen te corrigeren waardoor drukplekken voorkomen kunnen worden. Verder kun je bij de podotherapeut terecht voor advies over wondverzorging, over de verzorging van je nagels, en over schoenen. Daarnaast werkt de podotherapeut samen met veel gespecialiseerde pedicures.

Voetklachten

Vaak voorkomende voetklachten bij diabetici:

  • gevoelsstoornissen
  • standafwijkingen
  • verminderde doorbloeding
  • ontstekingen

Tips!

Verzorgingstips:

  • check je voeten dagelijks op rode plekjes, blaren of wondjes
  • was je voeten elke dag en droog ze goed af. Zorg dat het vooral tussen je tenen goed droog is
  • neem nooit een voetenbad, want zo wordt de huid van je voeten week, waardoor deze sneller beschadigt
  • loop nooit op blote voeten of alleen op sokken, maar trek schoenen aangebracht
  • voel altijd eerst of er geen steentjes in je schoenen zit voordat je deze aantrekt. Ze kunnen wondjes en dus ontstekingen veroorzaken
  • laat, om wondjes te voorkomen, je voeten altijd verzorgen door een professional als een podotherapeut
  • het is misschien een inkoppertje, maar zorg voor goed passende schoenen, zodat je geen drukplekken of blaren krijgt.
Meer weten?

Bij de Praktijk voor Podotherapie Zwolle kan je terecht voor kinder podotherapie, diabetes en sportpodotherapie. Een sportpodotherapeut is een erkend medisch specialist en je kunt zonder doorverwijzing een afspraak maken.

Praktijk voor Podotherapie Zwolle
Groeneweg 32 | 8012 AN Zwolle | 038-4225952 |
[email protected] | www.podotherapie-zwolle.nl
Deel dit artikel