Wat scheiden met kinderen doet
Wanneer papa en mama besluiten om uit elkaar te gaan is er veel wat geregeld moet worden. Naast al dit regelen is een scheiding een heftige tijd met veel emoties. Hoe ga je hiermee om? En welke professionele hulp kun je inschakelen?
Scheiden
Een scheiding brengt erg veel los bij kinderen. De eerste reactie is vaak een combinatie van verdriet en boosheid. Kinderen krijgen te maken met een loyaliteitsconflict. ‘Ga ik bij papa of bij mama wonen?’ Je zoon of dochter raakt verwart en heeft tijd nodig om dit alles te verwerken. Het is dan ook niet vreemd dat de meeste kinderen tijdens deze periode minder lekker in hun vel zitten, waardoor ze vaak verdrietig zijn of probleemgedrag vertonen.
Een mediator biedt overzicht in de chaos
Aandachtspunten
Hoe zorgen jullie ervoor dat jullie kinderen de scheiding goed doorstaan? Er zijn een aantal belangrijke aandachtspunten waar jullie op moeten letten:
- Ruzies voorkomen: ruzies hebben altijd een negatieve invloed op kinderen. Probeer ruzies dan ook zoveel mogelijk te voorkomen. Niemand wil een vechtscheiding.
- Goede begeleiding: een mediator biedt een helpende hand bij alle te maken beslissingen. Samen gaan jullie aan de slag om de juiste afspraken te maken. Er is ruimte voor emoties, belangen en begrip.
- Belangrijke beslissingen: kinderen hebben ook wat te zeggen over jullie scheiding en over belangrijke beslissingen. Sluit je kinderen daarom niet buiten!
- Vertellen: het is erg belangrijk dat jullie samen de kinderen vertellen dat jullie gaan scheiden. Je hebt maar één kans om dit te doen! Het is verstandig om dit samen voor te bereiden.
Ouderschapsplan
Scheidingsadviseur Ron Teiwes: ‘Ik heb twaalf jaar ervaring in het schrijven van ouderschapsplannen. Ik ga écht op de stoel van het kind zitten, want kinderen zijn enorm belangrijk! Een ouderschapsplan bevat onder andere de volgende elementen:
- de verdeling van de zorg- en opvoedtaken (inclusief vakanties en feestdagen)
- afspraken over contact over de kinderen en beslissingen in de opvoeding
- afspraken over de verdeling van de kosten
- alle andere punten waar de ouders afspraken over willen maken.
Voor jullie!
Denken jullie erover na te gaan scheiden? Of is de knoop al doorgehakt? Professionele begeleiding is altijd gewenst tijdens een scheiding, zeker wanneer er kinderen betrokken zijn. Een scheidingsmediator biedt begeleiding in onderlinge communicatie en helpt bij conflicten. Zo gaan jullie respectvol uit elkaar.
Specialisten in jouw buurt
-
De scheiding is achter de rug en het leven lijkt zijn normale vorm weer aan te nemen. Toch zijn er nog regelmatig conflicten, omdat je ex-partner ‘dwarsligt’. -
Het voelt alsof je de juiste persoon gevonden hebt. Al lange tijd ben je met je partner samen en je weet van elkaar dat dit nog lange tijd gaat duren. Maar soms komen er toch nog irritaties naar boven. -
Durf je niet zo goed op anderen af te stappen? Dan ontmoet je misschien liever online nieuwe mensen dan in reallife. De mogelijkheden hiervoor zijn de laatste jaren alsmaar groter geworden. Zo kun je tegenwoordig bijvoorbeeld gebruik maken van verschillende apps en websites om nieuwe mensen te ontmoeten. -
In een relatie draait het om het tonen van liefde en waardering voor elkaar. Een geweldige manier om je partner te laten zien hoeveel je om hem of haar geeft, is door middel van romantische cadeaus. -
Woorden hebben kracht. Hoe je communiceert heeft invloed op je relaties en op jezelf. Welke woorden je kiest, zegt iets over je emoties en gevoelens ten aanzien van jezelf. -
De knoop is doorgehakt. Jullie gaan uit elkaar. -
‘Je bent niet eerlijk tegen mij.’ Een uitspraak die je persoonlijk kan raken. Je wordt ten onrechte op iets aangesproken waar je niet verantwoordelijk voor bent of wat voor je gevoel niet klopt. Je wilt je dan verdedigen, maar er wordt niet naar je geluisterd. Je vindt het onrechtvaardig. -
‘Maar hij/zij begon!’ klinkt het met regelmaat op het schoolplein terwijl er gewezen wordt naar een ander. -
Na veel wikken en wegen is het hoge woord er dan eindelijk uit: jullie zijn uit elkaar. Of de relatie nu lang heeft geduurd of je maar kort samen bent geweest, het staat vast. Je bent weer alleen. -
Eén van de belangrijkste factoren binnen een relatie is vertrouwen. Als dit vertrouwen wordt geschaad, bijvoorbeeld doordat jij of je partner met een ander naar bed gaat, dan heeft dit vaak grote consequenties voor je relatie. Hoe los je dit op?