sporten

‘Sporten houdt me fit’

25 oktober 2019
76
76
0

Als manager bij een groot bedrijf heeft Linda een drukke en verantwoordelijke baan. Naast haar fulltime job draagt ze als alleenstaande moeder ook nog de zorg voor twee opgroeiende kinderen. En ondanks haar drukke bestaan blaakt ze van energie en ziet ze er altijd fit uit. Regelmatig krijgt ze dan ook de vraag hoe ze het voor elkaar krijgt om alle ballen in de lucht te houden.

Druk leven

Linda: ‘Eigenlijk is het heel eenvoudig. Het is een kwestie van zelfdiscipline en een goede planning. En ik heb dé manier gevonden om nieuwe energie op te doen en fit te blijven. Toen mijn kinderen nog jonger waren, lag ik ’s avonds vaak voor pampus op de bank. Ik had weinig fut meer over als ik hen na mijn werk had opgehaald, had gekookt en naar bed gebracht. Daar kwam verandering in toen een goede vriendin, die vond dat ze me veel te weinig zag, me meesleepte naar MaxiGym. Eerst moest ik daar echt niet aan denken, ik was na het werk immers veel te moe, maar ik besloot het toch een kans te geven. Het was in elk geval een manier om het contact met haar te onderhouden. Sinds de scheiding zag ik mijn vriendinnen nauwelijks meer.’

Sporten!

‘Het bijzondere was dat ik me na die avond sporten veel fitter voelde dan anders. Die dag erna dacht ik daar overigens anders over, want toen voelde ik spieren op plekken waarvan ik niet eens wist dat ze er zaten’, lacht Linda. ‘Maar even serieus, op de een of andere manier leverde die inspanning extra energie op. Daarom heb ik me ook ingeschreven en sindsdien ben ik een trouwe klant van MaxiGym.’

Ontspannen

‘Het sporten houdt me in balans. Voorheen kwam het nog weleens voor dat ik mijn werk ‘mee naar huis’ nam en de gebeurtenissen van die dag de hele avond door mijn hoofd bleven malen. Nu heb ik daar geen last meer van. Na een uurtje sporten voel ik me lekker ontspannen en kan ik er thuis ook echt voor de kinderen zijn zonder dat ik met mijn hoofd nog bij mijn werk zit. Er is dan alle tijd voor een goed gesprek of een beetje hulp bij hun huiswerk.’

Trainingsondersteuning

‘Ik maak bij MaxiGym gebruik van de module trainingsondersteuning. Het geeft me nét dat extra zetje om me lekker in conditie te houden. Ik sport aan de hand van een speciaal voor mij op maat gemaakt trainingsschema, dat rekening houdt met een oude blessure. En regelmatig pak ik na afloop ook nog even de zonnebank mee. Dat voelt echt als een verwenmomentje. Als een stukje me-time.’

Sporten bij MaxiGym

Bij MaxiGym is iedereen welkom om te komen sporten: of je nou nog nooit een halter hebt gezien of juist de loopband nog beter kent dan je eigen huis. Je kunt altijd instappen op je eigen niveau. Je kunt ervoor kiezen om solo te sporten, maar ook biedt MaxiGym de mogelijkheid tot personal training. Er is een deskundige trainer aanwezig en er is veel ruimte voor persoonlijke begeleiding.

Voordelen MaxiGym

Waarom kies je voor MaxiGym?

  • nieuwste cardio- en fitnessapparatuur Technogym
  • professionele coaching en begeleiding
  • trainingsondersteuning met ledensleutel mogelijk
  • nette dames- en herenkleedkamers
  • zonnebank
  • gratis douches, wifi en lockers
  • 7 dagen per week open
  • goede parkeergelegenheid
  • goed bereikbaar met het OV en gelegen naast station Sassenheim

Tip

Wanneer je een abonnement neemt, mag je zo vaak per week trainen als je maar wilt. Voor een paar euro extra per maand kun je ook nog extra opties nemen, zoals trainingsondersteuning of de zonnebank. En wil je écht die stok achter de deur? Laat je dan begeleiden door een personal trainer!

Meer weten?

MaxiGym is een sportcentrum in Sassenheim waar je door middel van een vernieuwd concept betaalbaar, veilig, sfeervol en gezond kunt sporten. De sportschool staat bekend om zijn hoogwaardige, innovatieve en gebruikersvriendelijke fitness- en cardiotoestellen.

MaxiGym
Wasbeekerlaan 67 | 2171 AE Sassenheim | 0252-860500 |
[email protected] | www.maxigym.nl
Deel dit artikel