Lichaamsmassage

Je lichaam is als een huis, het heeft onderhoud nodig

29 november 2018
208
207
9

Hoe weet je dat je aan ontspanning toe bent? Wat gebeurt er met je humeur en gedrag wanneer je geen rustmomenten hebt ingebouwd? Welke lichamelijke signalen ervaar je wanneer je driftig alle ballen in de lucht probeert te houden, zoals die van jouw veeleisende baan, je gezinsleven en je vriendinnen die je óók nog wilt zien?

Intergrale Lichaamsmassage

Na een Integrale Lichaamsmassage bij Kitty Verhagen zijn jouw lichaam en geest weer beter in balans, voel jij je vitaler, heb je een zonniger humeur en blijf je gemakkelijker in een ontspannen staat van zijn.

Balans dankzij een complete massage

Wat betekent de term ‘Integrale Lichaamsmassage’? Masseusetherapeute Kitty legt uit: ‘‘Integraal’ betekent ‘compleet’. Tijdens een behandeling gaat het dus niet alleen om de aanraking van jouw lichaam en het behandelen van bij voorbeeld de pijn in je nek of schouders. Tijdens een Integrale Lichaamsmassage zet ik mijn handen in om de communicatie tussen je lijf, geest en gevoelens te herstellen. Een complete behandeling dus. Daarmee worden alle onnodige ballast, beperkende gedachten en spanningen in je lijf aangeraakt. Dit doe ik met verschillende massagetechnieken, die gebaseerd zijn op de traditionele Chinese en de Zweedse massage. Je energie in je lichaam gaat stromen, en je lichaam wordt uitgenodigd om alle belemmerende spanning los te laten. Hierdoor voelt je hoofd bevrijd van druk, kan je bloed weer vrijuit stromen en voelen je koude voeten weer warm. Je lijf is als een warm en behaaglijk huis: heerlijk om in te vertoeven.

Communicatie met je lichaam

Behalve bij spanning en spierpijn is de massage ook ideaal bij een burn-out, een onregelmatige stoelgang of menstruatieklachten. Tijdens een intake informeer ik naar je klachten, doelen en vragen. Het woord ‘symptoombestrijding’ staat niet in mijn woordenboek: ik pak het probleem vanaf de oorzaak aan! De communicatie met je lichaam door mijn aanraking vertelt jou wat er te doen staat, en liefdevol en zorgzaam zal ik je op weg helpen. Ik werk altijd oplossingsgericht en adviserend in de breedste zin van het woord. Werk, voeding, meditatie en/of visualisatie: er is altijd een oplossing die bij jou en jouw drukke leven valt in te passen.’

Een huis om in te vertoeven

Een opgeruimd, comfortabel en warm huis vereist onderhoud. Klinkt logisch toch? Helaas laat de praktijk ons iets anders zien. Kitty: ‘Tijdens een behandeling leer ik jou te voelen en te luisteren naar jouw lichaam. Wat heeft het jou te vertellen? Wat betekenen die signalen? Iemand die zichzelf als een compleet mens ziet, als een mens met een hoofd én een lijf, pakt die informatie vrij gemakkelijk op en blijft op regelmatige basis kiezen voor een gezond en ontspannen lichaam. Maar soms is er meer nodig om te leren je lichaam serieus te nemen. Zit je in een vast patroon waarin je signalen negeert, altijd maar doorholt, valt en opstaat, roofbouw pleegt, dan biedt een coachingstraject de oplossing. Dat is een traject waarbij ‘leren voelen’ centraal staat. Want daar zitten de antwoorden: in jouw huis, zeg maar. Tijdens dit traject verander je het patroon van wegkijken, negeren of soms zelfs vluchten naar een patroon van gelukkig zijn met wie je bent in zijn geheel; van binnen en van buiten.’

Meer weten?

Sub Rosa Balance ondersteunt jou om je balans te (her)vinden. Dit doet Kitty door middel van verschillende massages, coaching en training.

Sub Rosa Balance
Bizetstraat 75 | 2992 RA Barendrecht | 06-15893507 |
[email protected] | www.subrosabalance.nl
Deel dit artikel