kickboksen
De kracht
van kickboksen

Wist je dat kickboksen geschikt voor alle leeftijden? Ontdek hier alles wat je weten wilt over deze sport!

153
scheiding
Een scheiding
zonder verliezers

'Ik vind het belangrijk om een vechtscheiding te voorkomen', vertelt scheidingsmediatior Inge Mooren.

139
borstonderzoek
Borstonderzoek:
kijken is beter dan voelen

Je borsten regelmatig onderzoeken is belangrijk. Wist je dat je dit zowel met je ogen als met je handen kan doen?

112
chiropractie
Chiropractie
voor een optimale ontwikkeling

Heeft jouw kind chiropractie nodig? Er zijn een aantal symptomen die hierop kunnen wijzen.

106
Special 1
kapsel
Nieuw (voorjaars)seizoen,
nieuw kapsel!

De zon schijnt, de lucht is blauw. Het enige wat nog mist? Een fris kapsel om stralend de mooie lentedagen tegemoet gaan!

103
badmode
Trends
in badmode!

Kies jij voor een bikini of badpak? Ontdek hier de allernieuwste trends op het gebied van badkleding en badmode.

99
paardencoaching
Jezelf ontdekken
met paardencoaching

'Wie ben ik?' Stel jij jezelf regelmatig deze vraag? Met paardencoaching ontdek jij wie je écht bent.

96
allergie
Vage gezondheidsklachten
door een allergie

Een allergie is nooit makkelijk. Zeker niet bij kinderen. Gelukkig zijn er genoeg behandelingen mogelijk tegen allergieën.

90
scheiden
Scheiden
lijkt op rouwen

'Een scheiding is meer dan een zakelijke, juridische afwikkeling', vertelt advocaat en scheidingsmediator Vera Smeets.

88
zwangerschap
Een zwangerschap
zonder pijn

Zwangerschapsklachten kunnen enorm belastend zijn. Wist je dat chiropractie verlichting biedt tijdens je zwangerschap?

76
Special 2
kind
Luister jij
naar je kind?

Het is soms een grote uitdaging om jezelf te zijn als ouder. Gelukkig zijn er simpele tools om je bewustzijn te ontwikkelen!

74
rugklachten
Fysiotherapie
bij rugklachten

Wist je dat 1 op de 5 mensen in Nederland een vorm van chronische pijn heeft? Fysiotherapie helpt hierbij!

70
sjamanisme
Wat jij nog niet
wist over sjamanisme

Ken jij het sjamanisme? Sjamaan Hay vertelt je 5 onbekende aspecten van deze oude spirituele denkwijze.

69
uitvaartverzorger
Als uitvaartverzorger kun je
écht wat betekenen

'Ik heb nooit spijt gehad van mijn overstap naar de uitvaartbranche', vertelt uitvaartverzorger Harma Bodde.

68
gezond gewicht
Het hele gezin op een gezond
gewicht: zó doe je dat!

Met de juiste tips en begeleiding komt je hele gezin weer op gezond gewicht!

67
sieraad
Een sieraad om
voor altijd bij je te dragen

Het overlijden van een dierbare kan enorm zwaar zijn. Een herinneringssieraad kan je door deze moeilijke tijd heen helpen.

64
hormoonbalansprogramma
Jouw persoonlijke coach
bij het Hormoonbalansprogramma

'Zie mij als jouw persoonlijke coach die jou alle tips en handvatten geeft om je leefstijl te verbeteren', vertel Astrid Zwart.

64
uitvaart
Een uitvaart
met veel mogelijkheden

Wist je dat er enorm veel mogelijkheden zijn bij het regelen van een uitvaart? Kijk hier mee naar alle opties.

63
Special 3
flaporen
Een oorcorrectie
tegen flaporen

'Nu hadden die stomme flaporen zelfs mijn trouwfoto's verpest!', lees Jasmijn haar ervaring met een oorcorrectie.

58
mondhygienst
Een gezonde mond,
ook voor je kind!

Wist jij dat je kind gewoon mee kan naar de mondhygiënist? Gun je zoon of dochter een gezonde en frisse mond!

57
woordjes
De eerste woordjes
van je peuter

Heeft jouw kindje moeite met het formuleren van zinnen of de uitspraak van woorden? Logopedie biedt hulp!

57
zonnebrand
Een hoogwaardige
zonnebrandcrème is anti-aging

De juiste zonverzorging roept altijd veel vragen op. Huidspecialist Claudia Esser beantwoord ze allemaal!

54
lichaamsbehandeling
Geef jezelf een
lichaamsbehandeling cadeau!

Altijd druk, druk, druk? Tijd om even te onthaasten. Hoe? Met een van deze heerlijke lichaamsbehandelingen.

53
Een ernstig zieke ouder: geef
rouw en verlies een plekje

Als ouders wil je niets liever dan je kind beschermen voor het verdriet en de pijn. Hoe kun je dit doen?

53
Special 4
lingerie
Protheselingerie
is prachtig!

Heb jij een borstprothese? Mooie protheselingerie of prothesebadmode kan jou een enorme boost geven!

54
borsten
Hulde
aan je borsten!

Geef je borsten wat zij verdienen met een bh in de juiste pasvorm! Ontdek hier hoe je de juiste pasvorm vindt.

53
paard
De vinger op de zere plek
met behulp van paardencoaching

'Het paard is net een spiegel: het reflecteert wat er op dat moment is', vertelt coach Carina Braams.

53
bewustwording
Wat kan bewustwording
voor jou betekenen?

Zit jij niet lekker in je vel? Durf eens verder te kijken en ontdek de kracht van bewustwording!

53
kindercoaching
Kindercoaching: je kind snel
weer lekker in zijn vel!

Zit jouw kind niet lekker in zijn vel Kindercoaching kan dat een uitkomst zijn!

52
haarverzorging
Haarverzorging
voor elk kapsel!

Nu de zomer om de hoek komt kijken heeft je haar wat extra verzorging nodig. Maar hoe en wat?

50
zwangerschapshaptonomie
Een goede start
met zwangerschapshaptonomie

Wist je dat de eerste 1000 dagen, vanaf de bevruchting tot de 2e verjaardag van je kleine, cruciaal zijn?

47
puistjes
Puistjes
door ongezonde voeding

Wist je dat huidproblemen veroorzaakt kunnen worden door een verstoorde darmflora? Ontdek hier wat je te doen staat!

48
Special 5
badmode
Badmode voor
iedere vrouw!

Op zoek naar een mooie bikini of badpak? Duik hier in de badmodetrends voor 2019! Kijk je mee?

46
zwanger
Pijnvrij zwanger
door osteopathie

Ervaar jij je zwangerschap als zwaar? Osteopathie biedt verlichting bij zwangerschapsklachten. Zo kun jij weer genieten!

45
kunstzinnige therapie
Kunstzinnige therapie
bij kanker

Hoe klim je uit dat bekende 'zwarte gat' waarin je na kanker vaak terechtkomt? Kunstzinnige therapie helpt je.

44
bruidsvisagie
Ja ik wil...
mooie bruidsvisagie!

Ga jij binnenkort trouwen? Gefeliciteerd! Heb je al aan je bruidsvisagie gedacht?

42
bsr
Pijnklachten behandelen
met BSR

'Body Stress Release werkt als een resetknop voor mij', vertelt Jane. 'Ik heb spijt dat ik het niet eerder geprobeerd heb!'

41
eenzaamheid
Eenzaamheid en de
geboorte van je eerste kind

Hoe kun je nu eenzaam zijn nu je gezin net is uitgebreid met een prachtige baby?

41
Special 6
dermatografie
Dermatografie: camoufleren of
juist weer zichtbaar maken

Een groot litteken, vitiligo of een wijnvlek in je gezicht kunnen jou behoorlijk onzeker maken...

41
pijn
Au!
Pijn aan je knie

Ervaar jij regelmatig pijn aan je knie tijdens het sporten? Probeer dan goed aan te voelen wat wel en niet kan!

39
boksen
Boksen speciaal
voor vrouwen!

Met boksen sla jij alle stress (letterlijk) uit je lichaam. Heb jij dat ook nodig? Heerlijk toch?!

37
detox
Detox: gezond
en energiek de zomer in!

Heeft jouw lichaam een flinke reset nodig om tot bloei te komen? Geen zorgen: een detox helpt je!

37
keuzes maken
Bewuste keuzes
maken

Wanneer was jij voor het laatst ontspannen? Kies ervoor om in het hier en nu te leven!

37
therapeut
Groeien als therapeut?
Zet het licht op groen!

Ben jij therapeut en wil je meer uit je therapeutenpraktijk halen? Er is heel veel mogelijk!

37
fit
Fit in 20
minuten per week

Wil je meer energie, conditie en spierkracht? Werk hieraan is sléchts 20 minuten per week!

37
mediation
De mogelijkheden
van mediation

Wist je dat mediation ook mogelijkheden biedt bij het verdelen van erfenissen en bij relatieproblemen?

37
Special 7
slaapproblemen
Slaapproblemen aanpakken
met osteopathie!

Heeft jouw kindje slaapproblemen? Laat je prille kindergeluk niet in de weg staan en kies voor osteopathie.

37
werken na kanker
Werken na kanker:
dat valt niet altijd mee

Kanker is niet zomaar een griepje waarbij je, zodra je beter bent, de draad weer oppakt.

36
edelsteen
Een edelsteen
voegt écht iets toe

Diamonds are a girl’s best friend. Wist je dat er nog veel meer mooie edelstenen zijn? Ontdek het hier!

35
pedicure
Ontstressen
bij de pedicure

Wist je dat stress zelfs effect in je voeten kan hebben? Tijdens een pedicurebehandeling kom jij heerlijk tot rust!

34
zacht werken
Zacht Werken
voor een goede balans

Zacht werken als tegenhanger van hard werken. Wat houdt zacht werken nou eigenlijk precies in?

34
mentale vaardigheden
Sportliefhebber? Train je
mentale vaardigheden ook!

Trainen is méér dan alleen aandacht besteden aan de fysieke, tactische en technische aspecten van je sport.

33
Special 8
zwangerschapsdiabetes
De goede voeding
bij zwangerschapsdiabetes

Zwangerschapsdiabetes? Maak bewuste keuzes op het gebied van voeding en leefstijl!

32
roken
De échte reden waarom je
niet kunt stoppen met roken

Soms lukt stoppen met roken niet, omdat je het letterlijk niet kunt. Benieuwd wat dit inhoud?

31
eyeliner
Nooit meer
uitgelopen eyeliner!

Uitgelopen wenkbrauwen of eyeliner. Daar moet toch en oplossing voor zijn?!

31
mooie huid
Wil jij gewoon
een mooie huid?

Acne? Zonschade? Of andere huidproblemen? Er zijn verschillende behandelingen die bijdragen aan een mooie huid.

30
geuren
Ervaar de kracht
van geuren

Wist je dat bepaalde geuren een gunstige invloed op je gezondheid hebben?

28
uitvaart
Een uitvaart,
maar dan anders

Wist je dat 1 op de 5 mensen wel eens praat over de dood? Praten over je uitvaart kan veel rust geven.

29
uitvaart
Een uitvaart hoeft
niet duur te zijn

Wat jij wat een uitvaart kost? En waar je kosten kunt besparen? We nemen je mee door alle mogelijkheden.

29
zweetvoeten
Zweetvoeten: hoe kom je eraan
en hoe kom je eraf?

Stinkende voeten? Zweetvoeten ben je liever kwijt dan rijk! Ontdek hier hoe je dat doet.

30
Special 9