'Geen tijd om te sporten?
Een slechte smoes!'

Bodytec is dé work-out waarmee jij sterker en fitter wordt in slechts 20 minuten per week. Hoezo geen tijd? Let's go!

Bodytec: nóóit meer excuus
om niet te gaan sporten

Bodytec is dé nieuwste techniek om in 20 minuten slank te worden. 'Geen tijd' is niet langer een excuus om niet te sporten.

7 redenen om een ANBOS schoon-
heidsspecialist te bezoeken

Bezoek jij vaak een schoonheidsspecialist? Ontdek hier alles over de brancheorganisatie ANBOS.

Die
vervelende bijwerkingen...

Kanker gaat gepaard met vervelende bijwerkingen. Het herstel is zwaar en hierbij biedt oncologiefysiotherapie een helpende hand.

Effectieve huidverbetering
tijdens de overgang!

Droge plekjes, lijntjes en ouderdomsvlekken: tijdens de overgang verandert je huid. Volg het stappenplan voor een betere huid!

Kanker leerde mij
mijn verlangens te leven

'Herstel volgde. Een scheiding volgde. Ik wilde mijn leven weer leven en besloot een yoga opleiding te gaan volgen.'

'Iedere tattoo heeft
zijn eigen verhaal'

Tattoos. Elke tattoo heeft zijn eigen verhaal en gedachte. Tattoo artist Mihaila Krasimirova vertelt over haar tattoostudio.

'Afvallen met
de juiste begeleiding'

Afvallen met het Cambridge Weight Plan. Linda: 'Ik heb vanaf het begin gedacht: 'Ik flik dit!' Wil jij graag afvallen? Ontdek het hier!

Osteopathie
in het nazorgtraject

Osteopathie kan helpen bij vele klachten, ook tijdens het nazorgtraject van kanker. Benieuwd wat osteopathie kan betekenen voor jou?

Eindelijk weer
op een gezond gewicht!

Na een periode van ziekte kan het erg moeilijk zijn om weer op gezond gewicht te komen. Een voedingsconsulent helpt je graag!

Waar is osteopathie
nou eigenlijk goed voor?

Steeds meer mensen weten de weg te vinden naar een osteopaat. Maar waar is die nou eigenlijk goed voor?

Het aanpakken
van lymfoedeem

Helaas laat borstkanker zijn sporen na. Lymfoedeem kan enorm vervelend zijn. Hoe kun je deze aandoening aanpakken? Lees meer.

Van tattoo
naar coaching

Wil jij graag een bijzondere tattoo laten zetten? Wendy is tatoeëerder, kunstenares én coach. Kan zij jou verder helpen?

Mindful make-up
voor elke vrouw

Heb jij al eens gehoord over mindful make-up? Ontdek het hier en ga op zoek naar jouw inner spiritual beauty!

Ontspanning door
een massage bij kanker

Massage bij kanker kan enorm ontspannend en rustgevend zijn. Ben je benieuwd naar de mogelijkheden en de voordelen? Ontdek het hier!

'Weer de regie
door oncologiefysiotherapie'

De gevolgen van kanker zijn vaak niet mis. Vooral vermoeidheid komt veel voor. Heb jij hier mee te maken? Oncologiefysiotherapie helpt!

'Wat gebeurt er
in jouw keuken?'

'Zo kijk ik graag, als een koelkastmanager, mee in de keuken om te zien wat daar gebeurt', gewichtsconsulente Selina Bakker vertelt.

Alles
over diabetes

Als je diabetes krijg, is even een zak chips opentrekken of een taartje eten niet meer vanzelfsprekend. Hoe pas je je voedingspatroon aan?

Jouw hond
als co-coach

Wist je dat jouw hond een prima coach is? Het feedback van je viervoeter is altijd open en eerlijk! Coach Danielle Spenner vertelt.

Oedeemtherapie
pakt lymfoedeem aan

Een vervelend gevolg van borstkanker is lymfoedeem. Oedeemtherapie helpt om af te komen van deze vochtophopingen.

'Yoga hielp om
mijn wonden te helen'

'Door yoga haal ik meer uit mijn leven en kijk ik met frisse moed en zin naar de toekomst!', Petra neemt ons mee in haar verhaal.

Reflexzonetherapie: Even
liggen en nergens aan denken

Verdriet, angst en stress... kanker heeft grote emotionele impact, en daarmee ook op je weerstand. Reflexzonetherapie helpt!

Geen standaard ringen,
maar echt iets bijzonders

'Een prachtig nieuwe ringen, waar al mijn dierbare ringen in verwerkt zijn. Het resultaat is echt prachtig!', aldus Johan.

Afscheid en
verlies

Tijdens het haken met twee kleuren draad komt er een associatie bij me op van het fenomeen 'afscheid en verlies', aldus Evelien.

Lekker pûh: pak
overgewicht bij je kind aan

Door overgewicht heeft je kind een groter risico op het krijgen van ziektes als diabetes. Erop tijd zijn is dus belangrijk!

Met PMU ben je
elke dag op je best

Permanente make-up zorgt altijd voor stralende wenkbrauwen en eyeliner. Benieuwd wat PMU voor jou kan betekenen? Altijd op je best!

Huidtherapie na borstkanker:
de mogelijkheden

Het is belangrijk om op de hoogte te zijn van de aanvullende therapieën die mogelijk zijn na borstkanker. Ontdek meer over huidtherapie.

Afrekenen met
hangende oogleden

Wil jij af van je hangende oogleden? Een ooglidcorrectie opent je blik. Ontdek hier alles over ooglidcorrecties. Iets voor jou?

'Hij koos
voor euthanasie'

'Sjon wilde de dood zo lang mogelijk uitstellen, maar koos uiteindelijk voor euthanasie. Het was een bijzonder afscheid', aldus Bram.

Oncologiefysiotherapie
in élke fase

Bewegen tijdens de behandeling van kanker heeft veel voordelen. Met oncologiefysiotherapie vergroot je je fitheid!

'Voel je zeker, voel je beter
met een stralend haarwerk'

Haarproblemen kunnen een behoorlijke deuk achterlaten in je zelfvertrouwen. Kies voor een stralend haarwerk en straal!

Wanneer het afscheid
dichterbij komt

Wanneer je ziek bent kan jouw afscheid steeds dichterbij komen. Heb jij wel eens nagedacht over de wensen voor je uitvaart?

'Tijdens mijn scheiding
heb ik emmers vol gehuild'

'Wat hij zei weet ik niet meer. Ik was in shock.' Een scheiding is een emotioneel traject. Laat een scheidingscoach jullie helpen.

Het helende effect
van herstelyoga

Heb jij een ernstige ziekte en ervaar je hierdoor veel stress? Herstelyoga helpt je om weer in een energieke balans te komen.

Optimaal herstel
tijdens en na kanker

De klachten die kunnen ontstaan na kanker zijn vaak niet mis. Oncologiefysiotherapie biedt een helpende hand in het hersteltraject.

De juiste voetverzorging:
áltijd belangrijk

Tijdens een ziekte blijft het belangrijk om goed voor je voeten te zorgen. Ontdek hier alles wat je weten moet over voetverzorging.

Wimperextensions.
Wat is het geheim?

Wimperextensions zijn enorm handig! Maar wist je dat je je wimpers goed moet reinigen? Ontdek hier de tips en tricks!

Reflexologie
bij kanker

Reflexologie biedt ontspanning tijdens een periode van ziekte. 'Het helpt om het contact van je lichaam te herstellen', vertelt Esther.

'Ik ben zwanger,
maar ik heb ook borstkanker'

'Mijn normale lingerie kon ik niet meer dragen, het is toch anders met één borst. Gelukkig werd ik geholpen door lieve dames.'

Een verborgen boodschap
onder ziekte?

'Samen kijken we naar de ziekte en andere aspecten die hiermee verband houden', vertelt familieopsteller Stefanie Bussing.

Minder last van bijwerkingen
door acupunctuur

Acupunctuur biedt verlichting bij de bijwerkingen van kanker. Is acupunctuur een mogelijkheid voor jou? Ontdek het hier!

Acupunctuur
helpt bij bijwerkingen

De bijwerkingen van borstkanker zijn niet mis. Acupunctuur biedt verlichting bij deze vervelende klachten. Iets voor jou?

Kanker
heb je niet alleen

'In mijn praktijk zie ik hoe belangrijk het is om mensen om je heen te hebben; zeker bij het verlies van gezondheid', vertelt Sabina.

Het haarwerk
dat bij jou past!

De impact van haarverlies door kanker of alopecia is groot. Met een natuurlijk haarwerk kom je gelukkig goed voor de dag!

Probleemgedrag bij kinderen:
wat zit erachter?

'Spelenderwijs leer ik kinderen te ontdekken wat ze denken en wat ze voelen', kindercoach Jessica Hebly vertelt over probleemgedrag.

Mindfulness verhoogt
je kwaliteit van leven

Ondanks je ziekte je leven in eigen handen nemen? Mindfulness helpt je bij acceptatie en bij het aangaan van uitdagingen.

Al 10 jaar de plek
voor gezondheid

'Er zijn steeds meer activiteiten bijgekomen.' Linda Paaij vertelt enthousiast over het jubileum van haar gezondheidscentrum.

Bij een uitvaart
is veel mogelijk

'Het laatste feestje is immers de spiegel van je leven', uitvaartbegeleider Gijsje Teunissen vertelt over de mogelijkheden en troostreizen.

Huidverjonging door
een bindweefselmassage

Afrekenen met huidveroudering? Met de hannah Bindweefselmassge zeg jij dag tegen rimpeltjes, fronsjes en kraaienpootjes!

Bijzondere spirituele
evenementen voor jou

Zelfontplooiing en bewustwording. Zijn dat onderwerpen die jou aanspreken? Kom dan naar een van de spirituele evenementen.

Een interieur
waarin je je thuisvoelt

Ben je op zoek naar een plek waar je interieuradvies op maat kunt krijgen? Bij het Onderhuys ben je aan het juiste adres!

Lichaamstherapie:
dé APK voor je lichaam!

Je hebt al tijden last van migraine en de voorgeschreven medicatie verergert je klachten alleen maar. Er is een oplossing!

Afvallen zonder
verstoorde hormoonhuishouding

Lukt afvallen bij jou maar niet? Misschien dat het ligt aan je hormoonhuishouding die uit balans is. Lees hier meer over hormonen.

Een zorgeloze trouwdag
dankzij de weddingplanner!

De locatie, de uitnodigingen en de taart: een fractie van wat je moet regelen voor je bruiloft. Een weddingplanner helpt je!

Behoud je gezichtsuitdrukking
met permanente make-up

Het verliezen van je wenkbrauwen kan erg ingrijpend zijn. Permanente make-up biedt de oplossing voor een stralend resultaat.

Cryolipolyse: óók
in de winter een bikinilijf!

Komende tijd hoef je niet meer in bikini over het strand. Maar dat betekent natuurlijk niet dat je geen strak figuur meer wilt!

Een oncologisch bewegings-
programma bij borstkanker

Dorine volgde een oncologisch bewegingsprogramma. 'Het werkt echt, mijn conditie en uithoudingsvermogen zijn op peil.'

Iets loslaten,
eerst iets vastpakken

'Om iets te kunnen loslaten, moet je het eerst vastpakken', aan het woord is coach en trainer Marieke Vreugdenhil.

Een herinneringssieraad
voor jouw dierbare

'Een prachtig herinneringssieraad zegt soms meer dan duizend woorden en biedt troost en houvast', vertelt goudsmid Astrid.

'Ik ben vooral erg blij
met mijn elastische kous'

Een elastische kous? Dat wilde ik niet! Uiteindelijk valt het allemaal reuze mee, de kous is vaak niet eens te zien.