susan smit
'Die donkere periode
toegelaten en doorleefd'

'Ik hoop dat wezenlijke dingen in mijn leven blijven zoals ze zijn: de liefde, mijn kinderen en het leven in de Jordaan', zegt Susan Smit.

1756
Krachtige vrouw
Mirte

'Ik ben zoveel meer dan mijn psychische kwetsbaarheid', vertelt krachtige vrouw Mirte.

290
Meeste chronische klachten
ontstaan vanuit je darmen

Veel lichamelijke klachten, chronische ziektebeelden en auto-immuunziekten ontstaan vanuit de darmen.

238
nachtkleding
Vrouwelijk en zelfverzekerd,
óók met een borst

'Er was weinig tot geen nachtkleding te vinden voor vrouwen met een externe borstprothese', vertelt Wilma.

223
Special 1
compressietherapie
De juiste compressietherapie
bij oedeem

Oedeem, een vochtophoping, kan enorm vervelend zijn. Compressietherapie is hiervoor een unieke oplossing!

202
anti-aging
Anti-aging:
een nieuwe start!

Huidveroudering. Helaas ontkom je er niet aan! Met anti-aging vertraag je het verouderingsproces.

188
Tijd voor reflectie:
weet jij nog wie je bent?

Komt tot waardevolle inzichten met counseling

188
coaching
Verdwaald in het leven?
Vind richting door coaching!

Als je je 'verdwaald' voelt in het leven, kan dat erg onaangenaam zijn. Coaching helpt je om de juiste keuzes te maken.

170
hypnotrilling
Doorbreek je negatieve
gedachten met hypnotrillng

Negatieve gedachten die maar in je hoofd blijven malen? Reken er mee af met hypnotrilling!

168
uitvaart
De meest
bijzondere uitvaart ideeën

De uitvaartwereld is in beweging. Er zijn tegenwoordig eindeloos veel mogelijkheden voor uitvaarten.

160
Special 2
voeten
De juiste zorg voor
je voeten bij kanker

Wist je dat een goede voetverzorging bij kanker enorm belangrijk is? Ontdek hier waarom dit zo is!

157
winterdip
Heeft je haar een winterdip?
Krijg weer stralende lokken!

Winterse invloeden zijn niet altijd fijn voor je haar. Met deze handige tips krijg jij weer stralende lokken!

152
gedachten
Ontdek de kracht
van je gedachten

Een burn-out is hét schoolvoorbeeld van het feit dat je niet goed voor jezelf hebt gezorgd.

146
nalatenschap
Wie beheert jouw
digitale nalatenschap?

Heb jij er wel eens over nagedacht wat er gebeurt met jouw digitale nalatenschap? Wij geven je handige tips.

146
lichaam
Wanneer je lichaam
'nee' zegt


145
vermoeidheid
'Ik had last van
vermoeidheid en lusteloosheid'

'Door osteopathie slaap ik beter en voel ik me meer ontspannen', zegt Pauline. Lees hier haar ervaring!

139
stress
De ene stress
is de andere niet

Stress komt voor in vele maten en soorten. Lees hier hoe stress aangepakt kan worden met chiropractie!

136
rosacea
'Ondanks rosacea
toch stralen'


134
Special 3
huidverjonging
Huidverjonging
van buiten én van binnen

Huidveroudering is niet te stoppen, wel te vertragen. Met verschillende behandelingen is dit mogelijk!

116
eenzaam
Ben je eenzaam,
maak een plan!

Wanneer je je eenzaam voelt, dan wil je waarschijnlijk dat de situatie anders is. Maar hoe bereik je dat?

115
kernvisie methode
De Kernvisie methode: voor
kinderen die ánders leren

De Kernvisie methode biedt kinderen lesstof aan op een andere manier.

110
overstrekt
Help! Mijn baby overstrekt
veel, wat moet ik doen?

Wanneer je kindje overstrekt is het belangrijk om aan de bel te trekken. Wist je dat osteopathie hierbij kan helpen?

108
voetproblemen
Eerste hulp bij voetproblemen
door diabetes

Wist je dat diabetespatiënten een verhoogd risico op voetproblemen hebben? Verzorging is extra belangrijk!

102
huid
Geef je huid
een nieuwe start!

Scrub alle zorgen van het afgelopen jaar weg en geef je gezicht een grondige reiniging.

101
Special 4
zelf-heling
Maak van 2020
jouw jaar met zelf-heling!

Wordt 2020 dan écht het jaar waarin alles verandert?

99
relatiebreuk
Hoe ga je verder
na een relatiebreuk?

Een relatiebreuk is een moeilijk proces, wat lastig te verwerken is. Haptotherapeute Renata geeft je graag handvatten.

96
zuurstofbehandeling
Blaas je huid leven in met de
Oxy Nova zuurstofbehandelin

Kan jouw huid ook wel een boost gebruiken in dit nieuwe jaar?

95
scheiding
Een scheiding,
ook een nieuw begin

Bij een scheiding heb je eerst te maken met een rouwproces, waar emoties een grote rol kunnen spelen.

94
ontspanningsmassage
Een ontspanningsmassage
laat je herboren voelen

Wist je dat stress vast gaat zitten in je lijf? Een ontspanningsmassage rekent af met deze klachten!

94
articulatieproblemen
Beter leren communiceren bij
articulatieproblemen

Weet jij wat fonologische articulatieproblemen zijn? Logopedie helpen bij deze spraakproblematiek.

92
bewegen
Hoe houd je
het bewegen vol?

Zorg dat je naast het bewegen een goed eetpatroon hebt. Goede voeding is immers de basis voor alles!

92
griep
'Het leek alsof de griep zich
in mijn lijf had vastgebeten'

'Ik merk echt een verschil met voor ik aan reflexzonetherapie begon en erna', zegt José.

89
Special 5
gedrevenheid
Gedrevenheid – wanneer je team
een ander tempo heeft

Gedrevenheid. Een goede eigenschap of een valkuil? Ontdek hier hoe jij gedrevenheid effectief in kunt zetten!

88
voeten
Hoe verzorg je
als sporter je voeten?

Voetverzorging tijdens het sporten is enorm belangrijk. Wij geven je handige voetentips!

87
mooie huid
'Mijn werk? Mensen blij maken
met een mooie huid'

Wanneer je te maken krijgt met kanker en de behandelingen daarbij, heeft de huid daar vaak behoorlijk onder te lijden.

87
voedingssupplementen
De beste voedingssupplementen
voor je huid (en haar)!

Heb je wel eens gedacht aan voedingssupplementen om de conditie van je huid en haar te verbeteren?

86
lingerie
Lingerie:
handige tips & tricks!

Lingerie. Dit moet goed bij je passen! Ontdek hier alle lingerie tips en tricks van dit moment.

86
botox
Wat jij nog niet weet
over botox en fillers

Wist jij dat botox en fillers verschillende behandelingen zijn? Ontdek het hier!

85
Special 6
sportblessures
Sportblessures; liever
voorkomen dan genezen!

Sporten is niet alleen goed voor je, maar vooral ook leuk! Met deze tips weet jij zeker dat j blessurevrij blijft!

82
handprobleem
Voor je handprobleem
naar de plastisch chirurg?

Handproblemen zijn pijnlijk en soms is het lastig om hier weer vanaf te komen. Ontdek hier de mogelijkheden!

82
permanente make-up
Wordt het niet eens tijd
voor permanente make-up?

Wanneer jij geen tijd hebt om 's ochtends make-up aan te brengen is permanente make-up de oplossing voor jou!

80
moeilijke eter
Mijn dochter is
een moeilijke eter

Heb jij moeilijke eters thuis? Opvoedcoaching zorgt voor meer rust aan tafel. Wel zo fijn!

77
hydrotherapie
Moeite met bewegen?
Hydrotherapie helpt!

Ondanks chronische pijnklachten toch blijven bewegen? Met hydrotherapie gaat je dit lukken!

77
verlovingsring
Een verlovingsring uitzoeken:
hoe pak je dat aan?

Op zoek naar dé ring voor je aanstaande verloofde? Met deze tips vind je hem!

74
voedingssupplementen
Voedingssupplementen,
onzin of zinvol?

Wat zijn voedingssupplementen precies en waar zijn ze goed voor?

73
kanker
Wereldkankerdag:
kanker verandert je leven

In coaching is er ruimte voor alle gevoelens die er bestaan rondom kanker en je relatie. Want je leven is enorm veranderd.

73
Special 7
werken
Begin het nieuwe jaar
met werken vanuit je hart

Wil jij leren om te werken vanuit je hart? De zacht werken methode helpt je om energieker door het leven te gaan.

72
kanker
Hoe win je het vertrouwen
terug in je lijf ná kanker?

Wil je weer vol vertrouwen bouwen aan je toekomst? Kunstzinnige therapie helpt je bij het verwerkingsproces na kanker.

71
lingerie
Lingerie & sport:
enorm belangrijk!

Fanatieke sporter? Wel zo fijn als je lingerie lekker zit. Ontdek hier passende lingerie voor verschillende sporten!

68
beauty defect repair
Beauty Defect Repair:
wat een verschil!

De winter laat sporen na in je gezicht. Wil je afrekenen met deze vervelende huidklachten? Probeer dan deze behandeling!

66
rouwkleding
Gelijkheid

'Vroeger was er eendracht in rouwkleding', vertelt Alexandra Markusse. Lees hier haar column over rouwkleding.

67
lichttherapie
Herstel je huid
met lichttherapie

Wist je dat lichttherapie effectief werkt tegen huidveroudering en huidschade? Ook goed tegen de winterdip!

63
Special 8
kindervoeten
Problemen bij kindervoeten:
herken jij ze?

Problemen en klachten aan kindervoeten doen zich vaak pas later voor. Hoe herken je ze?

64
gedrag
Doorbreek negatief gedrag
met hart-breincoherentie

Hart-breincoherentie zorgt ervoor dat het autonome zenuwstelsel in balans is en blijft.

63
werk
Wanneer je werk
niet meer goed voelt

Voel jij je niet meer tevreden over je werk? Krijg je geen energie meer van je baan? Dan is het misschien wel tijd voor een carriereswitch.

61
huid
Help je huid
de winter door!

Last van ruwe, rode en schrale plekjes op je huid? Met deze tips verzorg je je huid op de juiste manier!

60
huid
Weer een
stralende huid!

Een mooiere huid terwijl je slaapt? Het kan met deze effectieve huidverzorging!

58
rebozomassage
Een speciale verwenning:
ontspan met een Rebozomassage

Heb jij al kennis gemaakt met de rebozomassage? Even een momentje voor jezelf!

57
afvallen
'Dit voorjaar ging
ik ervoor: afvallen!'

Wil jij afvallen? Mariska deelt hier haar ervaring met het Cambridge Weight Plan.

57
huid
Wat doe jij
voor je huid?

Je huid heeft een beetje extra liefde en verzorging nodig in de wintermaanden!

56
Special 9