Oorkaarstherapie:
ontspanning voor je oren!

Zeg eens eerlijk: hoe goed zorg jij voor je oren? Met oorkaarstherapie laat je ze heerlijk ontspannen!

Druk? Gun jezelf me-time
met een ontspannende massage!

Toe aan ontspanning en me-time? Tijdens een massage hoef je he-le-maal niets! Heerlijk toch?

'Ik merk dat ik
elke dag sterker word'

'Mijn humeur is een stuk beter, want ik zit mezelf niet meer in de weg', vertelt Bob.

Kom tot inzicht
met reflexzonetherapie!

'Het leuke aan reflexzonetherapie is dat je het ook heel goed bij jezelf kunt toepassen.', vertelt Jolanda.

Pak je burn-out aan
met stresscounseling

Ervaar jij vaak stress? Een burn-out ligt al snel op de loer. Gelukkig kan stresscounseling je verder helpen!

De overgang verlichten
met gezonde voeding

Last van overgangsklachten? Met een voedingsplan op maat worden je klachten goed aangepakt.

Rugpijn?
Je kunt er écht vanaf komen!

Rugpijn, rugklachten, ischias of een hernia. Klachten aan je rug zijn enorm vervelend!

Sporten en massage:
een gouden combi

'Door massage, maar ook yoga en meditatieoefeningen, leer je weer voelen', vertelt Jeanien Eertink.

Reflexzonetherapie bij
een burn-out

Wist je dat reflexzonetherapie ontspanning biedt én het herstel van je energie ondersteunt? Ontdek hier meer!

Hoe lang voel jij
je al niet meer fit?

Gewoon lekker in je vel zitten? Probeer shiatsu en massage! Zo kun jij weer heerlijk ontspannen...

Met BSR
die spanning loslaten!

Wist je dat stress jarenlang kan aanhouden? Met BSR ontdek je hoe je deze stress kunt verlichten.

Weer contact
met je lichaam tijdens kanker

Met reflexologie geef je je lichaam een ander, meer positief, soort aandacht.

Reumatische voet?
Weet wat je doet!

Wist je dat mensen met reuma extra goed moeten zorgen voor hun voeten? Tips en adviezen van de podotherapeut!

Overgangsklachten? Weer in
balans met reflexzonetherapie

De overgang is zeker geen pretje. Gelukkig kan reflexzonetherapie je helpen!

Jezelf terugvinden
na kanker

De draad weer oppakken na kanker is niet altijd gemakkelijk. Hoe ga je om met deze onzekerheid?

Sta eens stil
bij je voeten!

Wist jij dat je voetverzorging enorm belangrijk is? Met voetreflexologie geef jij je voeten ultieme ontspanning!

Zijn jouw mondspieren
in evenwicht?

Wist je dat de spieren in je mond enorm belangrijk zijn voor je spraak en mondgewoonten? Ontdek hier meer!

Wat je nog niet wist
over osteopathie

Weet jij exact wat osteopathie is en wat een osteopathische behandeling voor jou betekenen kan?

De impact van kanker
is groter dan je denkt

Hoe ga je om met de grote impact die chemotherapie en bestraling hebben? Coach en ervaringsdeskundige Claudia Koehoorn vertelt..

De rol van
je darmen bij depressie

Wist jij dat een minder gezonde darm ook een minder gezond brein betekent? Lees snel verder!

'Omgaan met kanker
is niet makkelijk'

Stress, angst, pijn, vermoeidheid en conditieverlies zijn moeilijke gevolgen van kanker. Hoe kun je hier meer omgaan?

BSR: alles wat je
altijd al wilde weten

Je hebt vast al eens gehoord over body stress release. Maar wat is het nou precies? Judith vertelt!

Oedeemtherapie
na borstkanker

Met oedeemtherapie is het mogelijk om verschillende huidklachten aan te pakken. Kijk je mee?

Overtollige (vakantie)kilo's?
Ga voor een gezonde leefstijl!

Afvallen na de vakantie? Met een gezonde leefstijl gaat je dit zeker liggen!

'De overgang
was een martelgang'

De overgang brengt vervelende ongemakken met zich mee. Hoe ga jij hier mee om? Mirthe deelt haar verhaal!

De massage:
tijd voor je lijf!

Stressklachten, spierpijn of andere kwalen? Een massage is goed voor je lichaam en je geest!

Hypnotherapie
bij rouw en verlies

Wist jij dat hypnotherapie je kan helpen tijdens een periode van rouw? Ontdek hier de voordelen van hypnose.

Afvallen was
nog nooit zó makkelijk!

Afvallen? Wanneer je alles al eens geprobeerd hebt is leefstijlcoaching dé oplossing voor jou.

Weg met vermoeidheid!
Voel je weer fit

Altijd maar moe? Vermoeidheid is een 'vage' klacht, maar gelukkig zijn er wel oplossingen!

Aandacht voor vrouwen
en mannen met borstkanker

Borstkanker. Je leven staat compleet op zijn kop. De oncologieverpleegkundige is er om jou te helpen bij al je vragen.

'Ik heb vocht in mijn benen.
Oedeemtherapie hielp!'

Lymfoedeem kan veel vervelende klachten met zich meebrengen. Oedeemtherapie helpt je om weer lekkerder in je vel te zitten.

Het 3-CARE programma:
het héle jaar een summerbody

Het hele jaar door genieten van een strak en gezond lijf? Het 3-CARE programma helpt je hierbij.

Hooggevoelig? Probeer
een ontspannende massage!

Wist jij dat 20% van de bevolking hooggevoelig is?

Fit
het najaar in

'Voed je lichaam in plaats van het alleen maar te vullen', vertelt gewichtsconsulent Miranda.

Mooie lingerie
bij borstkanker

Ook wanneer je borstkanker gehad hebt, verdien je het om prachtige lingerie te dragen. Voel je weer vrouwelijk!

Immunotherapie
aan huis

'Het is heel fijn dat een deel van de immunotherapie gewoon thuis kon', vertelt Jenita. 'Echt een verademing.'

Hoge suikerspiegel?
Voetzorg is enorm belangrijk!

Diabetici moeten erg bewust zijn van hun voetzorg. Ontdek hier wat belangrijk is!

Brrr: de genezende werking
van cryotherapie

Wist je dat een ijskoude sauna enorm goed voor je is? Ontdek hier meer over de cryosauna!

Als je vastgelopen bent, kan
haptotherapie je verder helpen

Bewandel jij een doodlopende weg in je leven? Met haptotherapie leer je om weer te luisteren naar je gevoel.

Problemen bij
de behandeling van borstkanker

Psychische en lichamelijke problemen na borstkanker komen vaak voor. Gelukkig zijn er behandelingen mogelijk die deze klachten verhelpen.

Slaapapneu is goed
te behandelen

Snurk jij als een vent? Janneke ook. Tot ze behandelt werd voor haar slaapapneu. Zij en haar man slapen nu een stuk beter!

'Door de tepelhoftatoeage is
mijn borst weer compleet'

'Het resultaat van een tepelhoftatoeage is écht fantastisch' Lees hier Madelon haar ervaring.

Met Access Bars wordt
je leven zoveel fijner

Met de Access Bars kun je alle ballast uit je leven verbannen. Ontdek hier alle mogelijkheden!

Hoe reflexologie kan helpen
bij je menstruatiestoornis

Heb jij last van een menstruatiestoornis? Schaam je hier niet langer voor, maar trek op tijd aan de bel!

Pijntips: 5 tips
tegen hoofdpijn

Heb je last van hoofdpijn? Dan wil je hier snel weer van af. Ontdek hier 5 tips tegen hoofdpijn en migraine!

Als je zoveel wilt,
maar er geen energie voor hebt

Het hebben van (te) weinig energie kan enorm vermoeiend zijn... Shiatsu helpt om je energie terug te krijgen!

In beweging
na borstkanker

Na de behandeling tegen borstkanker kun jij je behoorlijk lamlendig voelen. Met de juiste training kom je weer in conditie!

’Ik voel goed
over het bewegen’

‘Door de bewegingsbanken en fitnessapparaten wordt bewegen steeds fijner’, vertelt Maaike enthousiast.

Mijn zoon had last
van buikpijn en obstipatie

'Het was een grote opluchting om eindelijk te begrijpen waar de klachten nu precies vandaan kwamen', zegt Kim.

‘Oedeemtherapie heeft
mijn klachten enorm verlicht’

'Door oedeemtherapie ervaar ik veel minder beperkingen van mijn lymfoedeem', vertelt Annette. Lees hier haar ervaring!

Hoogbegaafd
en moeite met school

Hoogbegaafdheid kan een enorm struikelblok vormen voor kinderen op school. Ontdek hier hoe kindertherapie kan helpen!

Weer vertrouwen
in je lichaam na kanker

Je leven weer oppakken na kanker is niet gemakkelijk. Begeleiding kan je hierbij helpen!

‘Na een operatie kon ik
niet meer ontspannen’

Vind jij het lastig om een plotselinge operatie een plek te geven? Lyanna vertelt hier haar verhaal.

Au!
Groeipijn!

Heeft jouw kindje last van groeipijn? Body Stress Release helpt om deze vervelende klachten weg te nemen.

Hormonale onbalans?
Osteopathie helpt!

Een hormonale onbalans brengt veel klachten met zich mee. Gelukkig kan osteopathie helpen bij deze vervelende pijn.

Verbeter
je gezondheid!

Een goede gezondheid. Dat wil jij toch ook?! Met frequentietherapie kan het!

Lage rugpijn:
je kúnt er vanaf komen!

Wist jij dat vier op de vijf mensen wel eens rugpijn heeft? Shiatsu is dé manier om af te rekenen met deze klachten.

Reken af
met je klachten!

'Als je voeten niet in orde zijn, heeft dat een negatief effect op je lichaam', zegt podoloog Anja.

Praten over gezondheid
met de natuurgeneeskundige

e gezondheid. Dat neem je natuurlijk best wel serieus. Maar wist je dat er altijd onmerkbare zaken in je lichaam spelen?

Op weg
naar optimale gezondheid

Wist je dat een optimale gezondheid meer is dan beweging en goede voeding? Jennifer vertelt!